四物湯有哪四物

　　四物湯被稱為女性養血第一湯，那么你知道四物湯有哪四物嗎，下面我們一起來了解吧。

　　四物湯有哪四物

　　1、當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

　　2、熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的.補血、活血療效。

　　3、川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。

　　4、白芍：《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

　　四物湯的做法

　　材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。

　　做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。

　　tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量。

　　把上好的'紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白糖或冰糖進去。

　　用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。

　　只要堅持吃上兩三個經期，臉上的氣色一定會好很多，痛經也消失了。

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