類風濕性關節炎吃什么好

　　類風濕性關節炎對患者的身心健康危害性非常大，影響非常深，患者平時要注意加強鍛煉，同時適當補足維生素或含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。下面就一起來看看類風濕性關節炎吃什么好吧

　　類風濕性關節炎吃什么好

　　1、山藥：

　　具有益氣養陰、補腎、脾、肺的'作用。適用于類風濕病后口渴、乏力、出汗等。

　　2、黑豆：

　　具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用于類風濕痹痛，四肢痙攣、肝腎不足。黑豆同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

　　3、橄欖：

　　取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗凈煎水內服，亦可食用橄欖果，治療類風濕痹癥，手足麻木等。

　　4、松子仁：

　　具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。

　　5、辣椒：

　　具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環，對防治類風濕有一定療效。

　　6、蓮子：

　　味甘澀，性平，具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。可鮮食，也可干果去皮、內心煮粥等食用。

　　7、栗子：

　　具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用于類風濕腎虛、腰膝酸軟者。

　　8、新鮮桑葚：

　　為平補肝腎之品。用鮮桑葚500克，鮮桑枝2厘米長段，浸酒密封30天，搖勻，每日飲20毫升~50 毫升，有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。

　　9、山楂樹根(皮)：

　　用山楂樹根(或皮)40克~50克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痹癥。

　　10、葡萄：

　　味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄干補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等;還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無力。取葡萄干500克，人參10 克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服，用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛;取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，于食前服用，每次60毫升~100毫升。

　　注：內容僅供參考，詳情請咨詢專業醫生

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