治療腳氣的方法

　　腳氣是由一種生長在皮膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候町能助長此菌，但流汗后的鞋襪通常是原兇。那么治療腳氣的方法有哪些，下面就一起來看看

　　治療腳氣的方法

　　注意飲食

　　避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、烘魚 及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。

　　注意腳部衛(wèi)生

　　將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。

　　愛護你的腳

　　肢氣會出現(xiàn)皮膚開裂、流膿及間歇性的`灼熱感等癥狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西，并使腳部充分地休息。雖然這種發(fā)炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡化并導致細菌感染。

　　漫泡鹽水溶液

　　以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5—10分鐘，反復地做到情況好轉為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境，并減少流汗過量。

　　在患部涂藥

　　用鹽水浸過后，用買來的藥膏輕輕地涂在感染所涵蓋的部分，每天2-3次，并輕輕地將藥擦人。

　　注意腳趾甲

　　腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

　　正確穿鞋

　　鞋應透氣、吸汗，否則你就會為霉菌營造一個溫暖、潮濕的生存環(huán)境。勿連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后，至少需24小時，才能徹底風干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗，則一天應換兩次鞋。

　　在腳趾間撒些粉

　　沐浴后，先讓足部風干5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風干，可撐開腳趾間，用吹風機吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個塑膠袋，再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。

　　擦干腳趾

　　保持足部干燥。洗澡后，小心地將每一個趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。

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