流產后該如何調理

　　雖然女朋友很不情愿，最終還是接受了人流手術，我心理上很愧疚，為了能夠彌補女友，術后的一切要求都會滿足，身體出現的異常都會想方設法解決。下面來看看流產后該如何調理.

　　1 首先：人流后，女性的身體是非常虛弱的，身體對外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意調理身體。人流術后切勿用涼水沖洗，即使身體素質比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水。

　　2 其次：人流后不能碰冷水，要盡量使用溫熱水，否則以后關節會落下毛病，因為冷水可能導致子宮痙攣疼痛。

　　3 最后：在做完人流手術后，女性首先要注意的就是不能讓自己受涼，而在半個月之內也不能接觸涼水。

　　注意事項

　　對于流產后多久可以碰涼水的問題，相信大家已經有所了解，而在做完流產手術后，還要注意避免吃生冷的食物，而盡量吃一些溫性的食物。

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