孕婦食療治咳嗽的方法

　　懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀,下面是小編為你帶來的孕婦食療治咳嗽的方法 ，歡迎閱讀。

　　孕期咳嗽的一些食療方法

　　將鐵樹葉一片，花生米30克，加水煮沸15分鐘，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，攪勻，飯前服，一日三次，連吃三天一般就可痊愈。

　　溫開水

　　多喝溫開水是最簡單的食療方法。一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。

　　姜湯

　　鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給準媽媽服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。

　　紅梨冰糖水

　　紅梨一個洗凈后切四瓣，不去核不去皮，放入500毫升涼水中大火煮沸，加入1勺冰糖后用小火燉30分鐘，可以起到潤肺、止咳、化痰的作用。

　　烘烤橘子

　　在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　川貝燉梨

　　用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　白蘿卜飴

　　將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　糖煮金桔

　　將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

　　孕婦感冒咳嗽食療法：

　　一、冰糖燉梨：把新鮮的梨去掉皮，切開后把核去掉，再加入適量的冰糖，放在鍋內隔水蒸軟后即可食用了。

　　二、白菜蔥根湯：將3個大白菜心洗干凈后切碎，6個大蔥根，然后一起煎一碗湯，再加上適量紅糖即可，需趁熱服用。

　　三、雞湯：1只嫩雞，洗剖干凈后，加上水煮，食用時可在雞湯內加上少許的調味品（例如生姜、胡椒以及蔥花），亦或者是下面條吃。對于感冒時的鼻塞、流涕等病癥能夠有所減輕，并且還能夠增強人體的抵抗力。

　　四、川貝燉梨：用去皮、去核后的新鮮梨加上2錢川貝粉，放入鍋內隔水蒸軟，趁熱食用。

　　五、白蘿卜飴：把白蘿卜切成1公分大的小丁，然后放入干燥、干凈的容器里，加滿蜂蜜后蓋緊，帶浸漬三天后會有水分滲出與蜂蜜混合在一起，放入冰箱內保存包；每次舀出少許加上溫開水一起飲用，止咳效果特好。如果要臨時使用，無時間浸漬的話，需將白蘿卜磨碎，然后加入1/3量的蜂蜜攪勻，再加之溫水一起飲用。

　　六、糖煮金桔：把金桔洗干凈，然后用牙簽戳兩三個洞，加上水淹沒煮沸，再加入冰糖，然后用小火熬爛，趁熱服用。沒有喝完的待涼了后，放入冰箱內保存起來，每次舀一些溫熱食用。

　　七、多喝點溫開水：把溫開水含在嘴里有很好的止咳效果。

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