老人經常心慌怎么辦

　　中老年心悸心慌的時候一般會出現失眠、健忘、頭暈、耳鳴等癥狀，引起心悸心慌的原因有很多，那么老人老是感覺心慌怎么回事怎么辦呢?

　　老人老是感覺心慌怎么回事

　　中老年心悸心慌的時候一般會出現失眠、健忘、頭暈、耳鳴等癥狀,引起心悸心慌的原因主要有三種,一個是心腦血管疾病導致的,比如高血壓、心臟病等,另一個是非心腦血管疾病引起的,比如低血糖、貧血、甲亢等疾病,還有一個是神經因素功能紊亂引起的。

　　老人心慌要檢查心臟彩超

　　心臟彩超是通過B超和多普勒超聲共同作用,經過電腦計算后,生成高清晰彩色心臟內部圖像的檢查手段。心臟彩超也是唯一能直觀顯示瓣膜病變的儀器,心肌病是近年來發病率逐漸上升的疾病,心肌的增厚、心腔的擴大都要依賴彩超來判斷;對冠心病,彩超能直觀顯示心肌的運動狀況及心功能,向臨床醫生提示心肌缺血的部位……幾乎所有的心臟病都能用彩超確診。

　　老人心慌要檢查心肌酶

　　心肌酶是存在于心肌的多種酶的總稱,一般有天門冬氨酸氨基轉移酶(AST)、乳酸脫氫酶(LDH)及同功酶、a一羥丁酸脫氫酶(a-HBDH)和肌酸激酶(CK)及同工酶(CKMB),中國國內常將這一組與心肌損傷相關的酶合稱為心肌酶譜,對診斷心肌梗塞有一定的價值。

　　老人心慌要檢查十二導聯心電圖

　　12導聯遠程心電檢測信息,在2～5分鐘(平均3.5分鐘),即可以通過手機短消息形式,傳送到心電遠程監護分析中心的心電圖專業醫師。經過分析,提出心電圖分析報告,再通過短消息形式,經過7～60分鐘(平均12分鐘),即可將心電檢測分析報告顯示在家庭病房醫師的PDA手機的屏幕上。

　　老人心慌的食療保健方法

　　蓮子百合豬心湯:取蓮子、百合各30克,與豬心切片200克加水共煨湯,肉熟后調味即成。適用于心悸、失眠、頭昏、遺精等。

　　五味子湯:取五味子20克,炙甘草30克,水煎服,適用于心悸患者。

　　蓮心湯:取蓮子心30枚,酸棗50克,炙甘草20克,水煎。每晚睡前服,連服10天。適用于肝火上延,心腎不交型患者龍眼紅棗粥:取糯米、龍眼肉各50克,紅棗10枚,加水共煨粥。日服2次,連服10天。適用于心神不交型患者。

　　杞葉葉炒豬心:取豬心一個切丁,枸杞葉100克,人參葉100克,用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。

　　拌豬腦:將豬腦100克泡入清水中,剔除血筋洗凈,瀝水后加適量黃酒、蔥、姜,入屜用旺火蒸20分鐘取出,涼后加入芝麻油10克,醬油、蒜泥各適量,拌勻即成。適用于心悸、多夢、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安,稍勞即發。

　　飲食調理:不要少進食高脂肪食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃咸菜或者腌制品,清淡為主戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等,可以加重心悸的癥狀。

　　運動調理:建議做有氧運動,不要做劇烈運動,例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的,可以每天早晨起床以后練習半個小時,晚上也可以再吃過晚飯一個小時以后練習一個小時,長期堅持既可以改善心悸心慌的癥狀,還能延年益壽,有利健康。

　　情緒調理:平時要保持心情放松,少生氣。精神樂觀,情緒穩定是改善心悸心慌的一個非常重要的調理方向,建議女性患者可以做瑜伽,既可以保健,又能修身養性,建議平時多參加朋友聚會,多與家人交流溝通,這樣都是可以幫助疾病的恢復。

　　休息調理:建議每天要保證睡眠充足,晚上要在十點鐘上床睡覺,養成良好的作息,針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶,或者是泡一個熱水腳,可以幫助緩解疲勞,促進血液循環,有利于睡眠,睡前可以聽一聽輕音樂,有鎮靜安神的作用。

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