最近脫發(fā)嚴重解決方法

　　當黑長直成為女神的新標準之后，柔順黑亮的秀發(fā)就變成了每一個女孩子的夢想。可是很多人的秀發(fā)看起來不僅干枯發(fā)黃，還容易掉，這是由什么原因引起的呢?頭發(fā)又該如何護理才能保持柔順和不掉發(fā)呢?

　　按摩頭部預(yù)防脫發(fā)。經(jīng)常按摩頭部可以促進血液循環(huán)，既可以促進毛囊的二次生長，又能夠激活頭發(fā)因子。這樣不但可以預(yù)防掉頭發(fā)，還有利于新頭發(fā)的生長。生姜水洗頭防脫發(fā)。取幾塊生姜拍碎，加適量的清水，煮開后用姜水進行洗頭。洗的時候盡量讓姜水滋潤頭皮，這樣可達到防掉頭發(fā)的目的。

　　去油脂減少掉發(fā)。很多時候人們掉頭發(fā)都是因為毛囊被油脂阻塞，因此減少油脂也可以預(yù)防脫發(fā)。通常最為簡單的去油脂方法就是常洗頭，當然也可以使用其它方法進行去頭發(fā)油脂。

　　頻繁燙染。愛美的女性會經(jīng)常的燙染頭發(fā)，這樣雖然很好看，但是對頭發(fā)的損傷確是非常大的，頭發(fā)會變得干枯分叉無光澤，易斷裂。減少燙染次數(shù)，多做些營養(yǎng)護理，保護你的頭發(fā)。

　　注意合理洗頭。洗頭次數(shù)不要太勤，5天左右一次就可以，油性可以三天左右，夏季可以洗的勤一點。水溫保持在37-38度左右，不能太燙或太涼。洗完后不能經(jīng)常用電吹風(fēng)吹，對頭發(fā)有損傷。

　　吃新鮮水果和蔬菜，新鮮水果和蔬菜里面富含維生素，可以增加體內(nèi)營養(yǎng)，起到養(yǎng)頭發(fā)的作用，如果有條件，可以適當吃點核桃，喝點黑芝麻糊。

　　脫發(fā)不僅影響形象，并且掉頭發(fā)厲害都是身體不健康的表現(xiàn)，所以要引起大家的重視，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。可以多吃一些芝麻糊和何首烏，這是對頭發(fā)十分有益的的。希望大家都能有黑亮有光澤的秀發(fā)。

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