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老年人夏季應該預防哪些疾病
高溫的夏季，容易讓老年人患上什么疾病呢，下面小編為大家介紹4種老年人在夏季最容易患上的疾病，因此老年人可得悠著點，多注意做好預防措施。下面是小編為大家收集的老年人夏季應該預防哪些疾病，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、腸胃病
天氣炎熱或潮濕，食物易腐爛變質。醫生提醒，不要食用變質、過期食品，以避免腹瀉、腹痛等急性腸胃疾病。同時在濕熱天氣時，不宜過多進食冰凍西瓜、涼茶冰水等，以免損傷脾胃。
2、呼吸道疾病
陰雨天時，溫差大、濕氣過重易致呼吸道疾病。醫生提示老年人，即使陰雨天也要適時開窗保證室內空氣流通。
3、皮膚病
氣溫高、濕度大的季節，環境中的細菌真菌活動能力增加，皮膚出汗易引起感染性皮炎。醫生介紹，陰雨天氣時老年人應避免穿著未徹底曬干衣物。天氣熱出汗導致汗液分泌增多，老年人宜穿著透氣吸汗面料衣服。
4、心血管疾病
老人的高溫適應性較弱，夏天血壓波動大，容易引起腦梗和腦出血;尤其是性格比較急躁的人，天氣熱的時候，容易引起交感神經興奮，心率加快，循環激素分泌增多，從而使得血管收縮，血壓升高;會出現頭暈、惡心、嘔吐、心慌、心悸、心絞痛等癥狀，嚴重時，會導致腦梗、腦出血。因此，在夏季老年人要注意監測血壓。
中老年人慢性疾病出現的反常癥狀
絕大部分老年慢性疾病的發病方式比較隱蔽，都是悄悄地來、慢慢地加重。有些疾病在癥狀明顯之前有一個相當長的發展過程，“您養我大，我養您老”不只是說說而已，關注父母的身心健康，時刻關注您的父母有沒有這些慢性疾病出現的反常癥狀：
1、走路的樣子變怪。
有沒有發現父母最近走路速度變得很慢，或者不容易走直線等?步態異常是老人病癥候群的一種，也是老人容易跌倒的危險因子之一。有一項簡單的“起立行走測試”，可以幫你判斷父母的步態是否正常，1.先讓爸媽坐在椅子上，然后在不扶著任何東西的情況下站起來。2.向前走3公尺，轉個身，再走回椅子，坐下。能在20秒以內完成的人，步態大致上沒有問題;若超過40秒就有問題，需要到醫院做進一步評估。
2、最近常揉眼睛。
老人有時不善于表達，常揉眼睛可能意味著他很長一段時間內眼睛不適。影響老人視力的眼病有很多種，最常見的是老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑變性、干眼癥等。要注意觀察父母日常的行為，如果出現以下幾種情況，要及時到醫院檢查：1.常抱怨眼睛酸、看字很吃力、常揉眼睛;2.以前愛看書報的，現在慢慢不看了;3.因為視野受限，所以常撞到門或桌角;4.對不準馬桶而尿到外面的次數愈來愈多。
3、一個月內跌倒幾次。
每年至少有1/3的老人跌倒，其中比較令人擔心的是“跌倒恐懼癥”。他們會因此步伐變小，或在需要轉彎時身體僵硬，害怕動作太大會再次跌倒;更嚴重的，會不敢起身走路、不敢出門，進而影響心情。因此，如果老人經常發生跌倒，要及時去醫院檢查，幫助老人糾正恐懼心理。老人跌倒有多種原因，最常見的是骨質疏松引起的骨關節病。而且與老年男性相比，女性較容易患骨關節病，特別容易跌倒、骨折，甚至失能的比例也較高。因此建議更年期后的女性可適當補充鈣片及維生素D，有增強肌力的作用，降低因跌倒而骨折的機會。
4、變得沉默不愛說話。
你或許會發現，父親變得寡言，有時安靜地坐在一旁看著大家，偶爾還會暴躁、易怒，以為大家在背后說他的不是。老人突然變得沉默有可能是受心情影響，但更要警惕的是聽力障礙。聽力障礙雖然不會減短平均壽命，卻會大大影響生活質量。碰到有點耳背的長輩，音調要盡量低沉，不要講太快，最好可以面對面跟長輩講話，并附帶些手勢、表情，幫助長輩理解，而不是尖聲高喊。專家建議，和老人講話，最好能有肢體接觸，能讓他產生安全感。
5、變得更為瘦弱。
如果發現父母最近持續消瘦，一定要引起重視，去醫院檢查后如果沒有其他慢性病，就要督促父母多進行體育鍛煉，否則他們將提前步入“虛弱”的老年狀。關節有問題的老人還是要量力而為，而且運動前、后都要做暖身及伸展操，避免運動傷害。判斷父母是否“虛弱”有以下幾個標準：1.體重在一年內減輕5%;2.肌握力變差;3.行動遲緩;4.體能活動度下降。
6、常忘東忘西。
有沒有發現父母在家里一只腳穿著外出鞋，一只腳穿著室內拖鞋;或是水煮開之后忘了關煤氣……這些情況出現得越來越頻繁，你就需要提高警惕。老人常忘東西有可能是正常的記憶力衰退，也有可能是認知障礙癥的前兆。可以給父母做個小小的測驗：講三樣完全不相關的名詞，例如紅色、快樂、腳踏車，讓爸媽記憶。過幾分鐘之后再問他們記得幾個，如果3個中記不得2個，就證明有風險，要帶父母去醫院檢查。
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