遠離痔瘡的八種蔬菜

　　對于很多上班族來說，痔瘡是在熟悉不過的隱性疾病了!痔瘡是一種讓人非常苦惱又讓人備受煎熬的疾病，下面小編來介紹八種蔬菜讓您遠離這種疾病的困擾。

遠離痔瘡的八種蔬菜

　　1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

　　2、紅薯紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

　　3、卷心菜又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

　　4、菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

　　5、白蘿卜生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的`粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

　　6、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

　　7、韭菜韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

　　8、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。蕹菜對痔瘡病人大便經常干結者，最為適宜。

【遠離痔瘡的八種蔬菜】相關文章：

孕婦痔瘡癥狀06-03

預防痔瘡的常見方法06-04

痔瘡很痛怎么辦03-18

痔瘡犯了怎么辦03-28

得了痔瘡該如何保養06-02

得了痔瘡如何自我保養06-01

孕婦有痔瘡怎么辦03-28

治痔瘡的9個民間偏方01-03

遠離暴力教案11-27

如何讓孩子遠離傷害11-16