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頭發干枯毛躁怎么辦
導語：大家都知道頭發在一定的程度上是可以自我修復的，但是當它干枯毛躁的時候怎么辦呢，小編介紹護理的辦法給你吧。
頭發干枯毛躁怎么辦
泡
停留3分鐘 沖掉后更順滑
選擇一些具有修護頭發效果的洗發水，然后讓泡沫在頭發上停留3分鐘左右的時間，就可以充分的使頭發得到短暫的保護和營養。由于大量的泡沫會大大減小頭發之間的摩擦力，所以一定要有耐心，效果不是那么輕易的就看到的。
吹
溫度和方向能左右發質
一定要順著毛鱗片方向從上往下吹，才不會將它們吹翻造成頭發毛躁情況。溫度當然也不要過熱，建議先用熱風吹干頭皮后，換冷風吹表層發絲。
噴
外出日也不能忘了防曬
一年四季都要防曬!經常暴曬在陽光下，不僅身體會變黑，頭發也會變黃，出門前噴上防曬護膚露。就算游泳也要噴后再戴泳帽，游完后再噴一次，才做到完整的防曬措施。
柚子皮拯救斷發
時常染發或者燙發的人，頭發干枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時后，用浸泡過的水洗頭，可增強頭發的堅韌性。這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭發的滋養是非常明顯的。
橄欖油避免干燥
橄欖油用來美容效果很不錯，美發效果也很好，可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭發上，頭發更加亮澤滋潤，堅持兩個月后，干燥的情況會得到根本的改善。
使用舒緩的洗發水
洗發盡量使用溫和、ph值屬中性的舒緩型洗發露，既可以每天清潔你的秀發，同時還對秀發起到保護作用，能夠維持秀發中的水分，使秀發更加健康強忍。另外，清新自然的植物香氣，可以緩解一天的緊張情緒。
調整發色和發型
在換季的`時候，我們應該開始進行修整發型的工作，將分叉和不健康的枯發剪掉，如果之前有過染發，并且顏色已經掉了些，那么可以補染一下，也可以換一種發色，但小編提醒你，能避免染發就盡量避免，染發對秀發還是有傷害的。
隔天做次滋養發膜
想要秀發更有光澤，那么除了清潔工作之外，還要做滋養秀發的工作，隔天洗頭后使用滋養發膜滋潤發絲，為秀發補充營養，防止干燥、分叉、斷裂的出現，堅持做滋養發膜，可使秀發光澤度大增，好運“從頭開始”，好好愛護自己的秀發吧。
秀發需防曬
頭發和皮膚一樣都需要防曬，所以不要以為只要洗頭就可以了，除了洗發那半個小時的時間，其余時間頭發都是暴露在外界環境下，大晴天里，還要處于烈日日，這會使頭發更易干枯無光澤。
所以在每次出門之前，先給頭發做一次護理，使用可以防曬的免洗護發素，還要記得在陽光下要打傘，做好遮陽，防止頭發受到傷害。
補充微量元素
維生素等微量元素可以在最短的時間里改善受損發質，效果也很驚人，可以使秀發瞬間變柔順。
滋潤頭發最重要的是，在一周的飲食中要食用含鋅、維生素A、維生素B6豐富的食物，比如豆類食物、深綠色蔬菜和雞蛋等。如果你的頭發特別容易干燥愛斷裂，那么每天都要攝取500mg黑加侖油，可以快速使頭發變得柔順強韌。
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