女性養(yǎng)顏美容喝什么湯

　　養(yǎng)顏美容是女性的一種天性。那么女性養(yǎng)顏美容要怎么做呢?喝哪些湯可以幫助女性養(yǎng)顏美容?

　　1、霸王花排骨湯

　　做 法：將霸王花同排骨一起做成湯就可了。

　　如果你是一個因為火氣大而滿臉長痘痘的女性的話，那么這道霸王花排骨湯一 定可以讓你清火去、同時還可止咳化痰，經(jīng)常食用的話，效果會更好哦。

　　2、紅棗燉烏雞

　　做法：將紅棗同烏雞、枸杞子一起燉煮直至其肉爛了就可了。

　　紅棗烏雞自古就是女性養(yǎng)顏美容的最好保養(yǎng)品之一，其具有補血、益氣、滋陰等功效。特別是對于那些月經(jīng)不調(diào)、皮膚粗糙的女性朋友而言就具有很好的補益作用。

　　3、苓茯燉老龜湯

　　做法：用苓茯同老龜當歸一起燉湯就可以了。當然了如果你覺得苓茯的味有點重要話，你可采用其它你喜歡的調(diào)味方法來遮蓋住它的味道的。

　　如果你是一個經(jīng)常感覺自己脾胃失和，火氣大，滿臉痘痘，小便赤黃的女生的女生的話，那么這道苓茯老龜湯一定可以讓你輕松去火氣，擁有最迷人的笑容的。

　　4、西紅柿蛋湯

　　做法：西紅柿先去皮之后，切成塊狀，然后放到滾開的水中，等湯再次開了之后加入打好的雞蛋花，加入調(diào)味品就可了。

　　西紅柿蛋湯最適合那些平時沒有多少時間，或者廚藝不佳的女性的美容養(yǎng)顏湯了。

　　5、天麻乳鴿湯

　　做法：用鴿子同天麻一起燉湯不用加任何調(diào)料就可以了。

　　天麻乳鴿湯最適合那些工作壓力大，經(jīng)常用腦或者有偏頭痛的女生經(jīng)常食用了。其可以一掃倦容讓你從新?lián)碛忻匀孙L采。

　　6、西洋參甲魚湯

　　做法：用西洋參與甲魚加適量的清水放到燉鍋中隔水燉兩個小時就可了。

　　相對于人以而言西洋參更溫和也更具有進補的作用，而甲魚的養(yǎng)生保健功效自是不必多說了。特別是對于那些平時上班忙，工作壓力大，工作強度大的女性。有時間就給自己做道西洋參甲魚湯犒勞犒勞下自己吧。

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