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怎么去頸紋

時(shí)間:2022-04-26 21:19:23 美容 我要投稿

怎么去頸紋

  導(dǎo)語(yǔ):頸部肌膚有十分脆弱,加上長(zhǎng)期暴露在外,水分流失會(huì)更嚴(yán)重,同時(shí)我們?cè)谧o(hù)理時(shí)很容易忽略頸部,就促進(jìn)了頸紋的產(chǎn)生速度。那么我們應(yīng)該怎么去頸紋呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下去頸紋的方法,大家一起去看看吧。

  怎么去頸紋

  怎么去頸紋方法一:頸部保健操

  這個(gè)推薦給常常像小編一樣坐在電腦前的OL女性,不僅可以消除頸紋,還可以幫助我們消除工作的疲勞呢!

  Step1:前、后、左、右交替轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,向前要使頭部挨到胸部,向后也要與地面平行;左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要盡量伸展肌肉。

  Step2:由左向右圓圈式轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,然后又由右向左再做一遍。這個(gè)辦法對(duì)于緩解頸部疼痛很有幫助。

  Step3:雙手手心向上,交替從鎖骨處向下巴處輕拉。這樣可以緩解肌膚下墜的情況。

  怎么去頸紋方法二:鍛煉頸部肌肉

  頸部要支撐頭部的重量,如果頸部肌肉衰退,就很容易令頸部皮膚松弛,產(chǎn)生頸紋。所以建議大家在坐的時(shí)候要注意坐姿,身體坐直,緩緩地抬起下巴,拉伸頸部肌肉,保持5秒鐘后慢慢恢復(fù)最初的姿勢(shì),每天重復(fù)拉伸5遍。這個(gè)動(dòng)作也十分適合OL妹紙,常常做可以減少頸紋,舒緩頸部疲勞哦!

  怎么去頸紋方法三:按摩頸部肌膚

  晚上沐浴后可以用護(hù)膚霜或者精油按摩頸部肌膚。從下向上,用指腹輕輕畫(huà)圈按摩,能防止皮膚干燥,促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚新陳代謝,有助預(yù)防頸紋。

  怎么去頸紋方法四:定期為頸部去除老廢角質(zhì)

  頸部肌膚更要特別對(duì)待,頸部肌膚特別脆弱嬌嫩,選取去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí),要選取一些溫和的`去角質(zhì)產(chǎn)品,千萬(wàn)不能選用顆粒狀的,否則就會(huì)傷害到頸部皮膚。以螺旋的方式由下往上按摩,頸部靠近耳后的部分,也要徹底清潔,然后以清水洗凈。每周1-2次,你會(huì)發(fā)現(xiàn)暗沉的頸部肌膚漸漸有了光澤,皺紋也會(huì)隨之漸漸減少!

  怎么去頸紋方法五:頸部也要涂防曬霜

  紫外線是直接造成衰老的罪魁禍?zhǔn)祝韵衩娌恳粯用刻旖o我們的頸部做好防曬吧。紫外線會(huì)加劇皮膚的老化,更加容易出現(xiàn)干紋細(xì)紋,這就使我們的保養(yǎng)大打折扣。所以MM們千萬(wàn)別忘了給頸部也涂上防曬霜啊!

  怎么去頸紋方法六:給頸部做好保濕

  皮膚細(xì)胞過(guò)于干燥,就會(huì)造成肌膚的老化,干紋細(xì)紋也就會(huì)隨之出現(xiàn),頸部也一樣。特別是干燥的秋季冬季,油脂分泌不旺盛,再加上我們穿的高領(lǐng)衣服和圍圍巾,就會(huì)對(duì)頸部肌膚造成摩擦,使脖子肌膚更加缺水!所以建議MM們也要給頸部肌膚涂上補(bǔ)水保濕產(chǎn)品哦。

  怎么去頸紋方法七:睡前敷頸膜

  睡前敷上頸膜也極有幫助,頸膜中的精華可滲透至肌膚底層,達(dá)到補(bǔ)濕、舒緩及抗皺的作用。也可以以面膜或面膜布代替,但注意的是,頸部皮膚較松軟,一定不要使用撕拉式頸膜,否則會(huì)把皮膚拉得更松。

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