皮膚過敏發(fā)紅要怎么辦

　　皮膚是人身體的保護膜，是人體阻隔外界傷害的非常重要的一層。然而皮膚也是很脆弱的，常常因為各種因素長很多東西，比如說皮膚過敏就是一種。以下是小編整理的皮膚過敏發(fā)紅要怎么辦辦，歡迎閱讀。

　　【皮膚過敏的含義】

　　甚至在臨床上還誕生了一種皮膚的癥狀——皮膚過敏癥，有時候是人們對于很普通的物質(zhì)產(chǎn)生的一種不正常反應(yīng)。

　　例如，有過敏體質(zhì)的人接觸到了過敏原，會造成過敏反應(yīng)，花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等，都屬于較容易造成過敏反應(yīng)的物質(zhì)。

　　除此之外，還有一些蛋白質(zhì)、化妝品、日光都會引起過敏反應(yīng)，這些反應(yīng)也會對我們的皮膚形成很大的危害。

　　皮膚過敏是生活中常見的情況，特別是對于嚴重的皮膚過敏患者來說，在換季的時候，都會感覺到皮膚刺癢。

　　【皮膚過敏發(fā)紅怎么辦】

　　要遠離過敏原

　　因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。

　　注意使用防曬產(chǎn)品

　　因為我們的肌膚皮層比較薄，所以對紫外線沒有防御能力，從而會變得粗糙，所以在涂抹過保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

　　謹慎使用化妝品

　　對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

　　平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚

　　在春季花粉飛揚的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。

　　在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡

　　最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

　　隨身衣物要沖洗干凈

　　殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

　　睡眠具美容功效

　　每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替，養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣。

　　運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。

　　如何預(yù)防皮膚過敏紅腫

　　我們必須時刻保持皮膚的清潔。尤其是在多風(fēng)沙的季節(jié)，當這些無孔不入的灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合后，就很容易使皮膚干燥、粗糙，從而引發(fā)肌膚的不適狀況。

　　因此，過敏性肌膚者應(yīng)該比一般人更多的注意保持皮膚的潔凈、清爽，通常可使用溫和的洗面奶以及柔膚水，幫助達到清潔、殺菌、柔嫩肌膚的效果，同時還應(yīng)該避免刺激性強的護膚品。

　　任何時候都不要隨意更改使用成習(xí)慣的化妝品品牌，因為過敏性肌膚一般需要更長的時間適應(yīng)新的氣候，尤其在處于一種抵抗、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時候，隨意改變品牌的話最容易引發(fā)過敏，在更改品牌前應(yīng)小心試用，發(fā)現(xiàn)情況不對便立刻停止，以防止更壞的情況的發(fā)生。

　　當然需要隨時保持皮膚的滋潤，增強皮膚的防御能力。每個季節(jié)選用的護膚品應(yīng)該區(qū)別開來，夏季最好選用清爽型、柔膚型護膚品，像冬季使用的含油多的產(chǎn)品應(yīng)盡量少用甚至不用。

　　注意時刻防備風(fēng)沙這個大敵對皮膚造成的危害或潛在危害，在平時外出時應(yīng)密切關(guān)注天氣狀況，一有風(fēng)吹草動最好就全副武裝，隨身攜帶口罩、紗巾。

　　注意事項

　　過敏期間最好不好吃海鮮食品。

　　不要輕易相信外面廣告里的治療皮膚過敏藥，自己情況不明時，最好去醫(yī)院看。

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