蘋果美容養(yǎng)顏的方法介紹

　　美容方法1、西式吃法

　　蘋果1個(gè)，紅糖1勺，原味酸奶1勺。蘋果洗凈后以橫向的方式切片，在平底鍋里放入紅糖和水煮開(kāi)，放入蘋果片，用小火將片煎熟。要注意多翻幾次，以便使兩邊都均勻沾上糖。煎到兩面都呈金黃色時(shí)就可以盛盤。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至極，美味難擋。

　　美容方法2、窈窕美容液

　　做這個(gè)美容液的原料非常簡(jiǎn)單，蘋果、橙子、少許冰糖和紅茶。蘋果富含維生素和蘋果酸，能使積存在我們體內(nèi)的脂肪分解，保持窈窕身材。橙子富含豐富的維生素C，能美白肌膚，還能抗氧化，這些都能起到美容的作用。

　　先把蘋果和橙子分別去皮去籽，把蘋果丁和橙肉一塊放入壺里，蘋果中含有不可小視的纖維素，不僅可以通便，還可以讓腸道里的膽固醇含量減少，窈窕美容液的名字由此而來(lái)。

　　用少量的水將它們煮開(kāi)，一起煮開(kāi)后倒入放了紅茶包的容器里，香濃好喝的窈窕美容液就熱力登場(chǎng)了。閑暇時(shí)喝上這樣一杯窈窕美容液，內(nèi)在調(diào)理，外在養(yǎng)顏。

　　美容方法3、紅酒燉蘋果美容食療的做法

　　1、蘋果去皮，用切蘋果的刀切成瓣?duì)睢?/p>

　　2、把蘋果放入鍋里（深一點(diǎn)的奶鍋），倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋果即可。

　　3、用中火燉煮蘋果15分中關(guān)火。

　　4、蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后食用最好

　　美容方法4、蘋果美容霜制作

　　1、在鍋中放入200毫升純凈水，將檸檬切出兩張圓形薄片放入鍋中煮沸;

　　2、在沸騰的檸檬水中加入削好的比較厚的蘋果皮，改為小火再煮五分鐘;

　　3、在膏霜瓶中放入植物油和乳化劑;

　　4、將膏霜瓶放入帶有開(kāi)水的鍋中，在膏霜瓶受熱的狀態(tài)下攪拌植物油和乳化劑，使兩者充分融為一體;

　　5、將兩大勺煮好的蘋果檸檬水加入膏霜瓶?jī)?nèi)，快速攪拌;

　　6、在常溫中攪拌混合物，使之慢慢固化變成柔軟的膏狀——蘋果美容霜制作完成;

　　7、將剩余的蘋果檸檬水放涼后裝入護(hù)膚水瓶中——蘋果護(hù)膚水制作完成。

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