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搞定敏感肌的技巧
肌膚過敏一不小心便會陷入敏感危機中,干、癢、泛紅接踵而來,一場拯救肌膚的抗敏硬戰在所難免。
癥狀1 眼睛又干又癢,動不動就出現紅血絲救!
人工淚液維持眼睛滋潤
溫度和濕度的改變會讓眼睛變干,加上春天彌散在空氣中的花粉都會讓眼睛發癢,戴隱形溫眼鏡的話更容易敏感甚至感染。此時,還不至于急著去眼科門診報到。你可以去藥房購買不含防腐劑、1天24小時用完1支的人工淚液,每3-4個小時就滴幾滴,滋潤舒緩干燥雙眼。持續使用1周,癥狀就能得到顯著緩解。
癥狀2 洗完臉緊繃嚴重,甚至有些刺痛感救!
適度、溫和潔面,不過度清潔
不少人以為過敏是由于沒有將肌膚清潔干凈。其實未必。過度清潔也會導致過敏的發生,因為強力潔面產品一般含有活性界面劑,雖然它的作用是降低水與油的表面張力,從而使“油水相溶,同時卻也會破壞了皮膚表層天然的保護組織。而過分去角質在敏感時期更是一大忌諱,尤其不能使用顆粒狀的去角質產品,這對于過敏肌膚無疑是雪上加霜。簡單來說,當角質層被破壞,皮膚滋潤度的下降便會導致肌膚屏障功能過于薄弱,就更無法抵御外界刺激了。在潔面時,可以借助打泡網或者起泡球,用豐富的泡沫來清潔面部,避免過度摩擦。另外,潔面盡量使用33℃左右的溫水,易清潔也不傷皮膚。
癥狀3 一換護膚品肌膚就泛紅甚至瘙癢救!
統一護膚
“戰線敏感易發季節,盡可能避免頻繁換用護膚及化妝品。當你找到一款適合自己的護膚品時,如果它的水和乳霜都讓你感覺舒適的話,就盡量選用同一品牌同一系列,因為不同品牌的不同品項混搭使用可能會成為易發過敏的小隱患。如果真的要添置新產品,在購買前可先去美容專柜索取試用裝,在脖子和手臂內側這兩個部位上先涂抹試驗,1小時后沒有發現任何紅腫、瘙癢等不適情況,再前往購買。
癥狀4 肌膚變得干燥粗糙,局部脫皮嚴重救!
保濕第一,“徒手上陣
干燥春日,水分流失會使肌膚抵御能力降低。嘴角、臉頰和眉間最容易瘙癢和脫皮。常備含有礦物質的保濕噴霧,它的鎮靜舒緩功效可在肌膚出現過敏癥狀的第一時間緩解不適感。每天更該堅持做好補水保濕工作,還可增加敷保濕面膜的次數來解決褪皮、干燥問題。過敏時,手是最好的護膚工具:手掌是敷保濕面膜或保濕口者喱的絕佳選擇,一邊利用手掌的溫度助吸收,一邊輕輕按壓;涂抹保濕眼霜時,無名指便是護膚利器,因為它的力道最小,不易拉傷最嬌嫩的眼周肌膚,減少肌膚刺激。
癥狀5 在戶外時間超過2小時,就出現紅疹救!
堅持防曬,少食黃色食物
倘若要出門,務必選擇溫和的物理防曬產品。不讓肌膚因為紫外線變得愈發干燥敏感。若出現紅疹,請在回到室內后立即用礦物質噴霧濕敷片刻,在晚上使用舒緩功效的面膜鎮靜受傷肌膚。敏感肌膚在曬后尤其容易產生色素沉淀。因此,請多使用含有維生素C的食物抑制炎癥、抗氧化,維生素D則對肌膚細胞的再生具有輔助功效。切記,少食用含有β-胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、芒果、橘子、南瓜等,它們容易使肌膚變黃變暗沉。
癥狀6 頭皮紅癢,頭皮屑不時飄落救!
緩解脂溢性皮炎,減少雪花片
春夏季節簡直就是脂溢性皮炎的噩夢。頭皮因為水油平衡失調而紅癢脫皮,大片大片的頭屑到處飛舞。在日常護理上,請選購含有“抗炎癥、“抗皮屑芽孢菌成分的洗護發成分如煤焦油、橙花、Ketoconazole,并注重深層清潔頭皮,遠離煙酒,都能幫助加快頭皮健康的復原,讓你不必再為時刻搔頭皮、不敢穿黑襯衫而困擾。
癥狀7 肌膚泛紅、瘙癢,涂抹了舒緩產品反而變本加厲救!
嚴選舒緩護膚成分,涼快不等于舒緩
不少人喜歡使用具有薄荷的涼感護膚品?汕∏∵@感官意義上具有鎮靜舒緩的薄荷、冰片等成分卻是敏感肌膚的大忌。雖然涂抹起來涼涼的,但在產生涼意的同時會令肌膚的血液循環更快。當涼意過去,你就會覺得肌膚更加瘙癢、泛紅。一旦出現過敏情況,應當避免以下護膚成分:酒精類、酸類(如水楊酸、果酸)。它們會使肌膚角質層剝落,使得肌膚保護層變薄。而具有溫和舒緩功效的植物成分如洋甘菊、甘草、綠茶、蘆薈、玫瑰能加強保濕,同時鎮靜抗敏。
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