免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

香菜的營養價值及功效

時間:2022-05-03 20:16:25 美容 我要投稿
  • 相關推薦

香菜的營養價值及功效

  香菜的揮發油成分比較復雜,包括壬烷、癸烷、苯十一烷、環癸烷等。小編收集了香菜的營養價值及功效,歡迎閱讀。

  香菜的營養價值及功效

  香菜,又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味,所以民間俗稱香菜。香菜是餐桌上很常見的菜肴配料,特別是干鍋類的菜品,上桌前加上一把香菜,不僅有助于提香,更讓人食欲大增。但你對這個餐桌上常見的配料了解多少呢?下面小編就為您好好的介紹一下香菜的營養價值與功效,讓您吃的更健康。

  香菜全年都有種植,但以秋、冬季的品質較好。它營養豐富,主要營養成分有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等。經科學分析,香菜中胡蘿卜素的含量為番茄、黃瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,鈣、鐵的含量也高于其它許多葉類蔬菜。此外,香菜嫩莖葉中還含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一類揮發油物質,這是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增進消化等功能。

  中醫認為,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,為溫中健胃養生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適于寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。

  香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。香萊辛溫,含有芫荽油,有驅風解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,故常用作發疹的藥物。小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發出,如已出者則應停止使用

  香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生姜共人粳米粥內,再加香菜制成香菜粥,可增強散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治風寒頭痛,胃弱食滯等癥。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

  香菜還有降血壓的作用。據報道,鮮芫荽lOg,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服lO天為1個療程,對治療高血壓有輔助療效。另外,香菜還有美容的作用,《本草綱目》就有“面上黑子用芫荽煎湯日日洗之“的記載。芫荽還可放在魚和肉中調味,有去毒作用。

  香菜可以加其他食物配伍以提高藥效。如芫荽切段加入熟的油醬醋等涼拌,能健胃進食,適于胃氣不和、嘔吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g加紫蘇10g,蔥白lOg,水煎加糖調味,可制成芫荽紫蘇蔥白湯,為辛溫發散劑,可助麻疹透發;芫荽100g放在豬大腸內燉熟切片加佐料制成芫荽熘肥腸,可以治大小腸出血、便血等癥。

  當今,香萊廣泛用于烹調領域,因其含有一種特殊香氣,故有調味,去腥臭和增進食欲的作用。做湯加上香菜可增加湯的清香;烹制畜肉類菜肴時加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可涼拌,又可炒制,還常用于菜肴的裝飾,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。

  香菜一般作調料,但不可多食。我國的名醫華佗認為:患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人,不宜吃芫荽,吃了反而會加重病。芫荽雖芳香,但多食會令人多忘、腳軟、氣虛。


【香菜的營養價值及功效】相關文章:

野香菜的功效04-15

喝香菜水的功效03-28

香菜姜煮水的功效04-08

香菜籽煮水的功效03-28

新鮮茴香菜的功效03-27

香菜的藥用功效11-18

蔥姜香菜水的功效02-22

香菜炒鵝蛋什么功效04-08

野香菜的功效和主治10-28

鯽魚豆腐香菜湯的功效09-06

主站蜘蛛池模板: 无码人妻在线一区二区三区免费| 无码福利在线观看1000集| 国产精品色吧国产精品| 国产精品亚洲а∨天堂123| 国产激情з∠视频一区二区| 亚洲成av人片天堂网无码| 97se狠狠狠狠狼亚洲综合网| 专干老肥熟女视频网站| 亚洲精品无码成人a片| 日韩精品射精管理在线观看| 欧美亚洲日韩不卡在线在线观看| 骚片av蜜桃精品一区| 亚洲欧美aⅴ在线资源| 色五月激情五月| 伊人久久精品亚洲午夜| 香蕉人人超人人超碰超国产| 国产v亚洲v天堂a无码99| 久久www成人看片免费不卡| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃| 欧美综合天天夜夜久久| 18禁无遮挡免费视频网站| 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁| 成人免费毛片内射美女-百度| 女人天堂一区二区三区| 欧美日韩在线亚洲二区综二| 国产69精品久久久久乱码韩国| 中文有码vs无码人妻| 人人综合亚洲无线码另类| 久久久久麻豆v国产精华液好用吗| 亚洲6080yy久久无码产自国产| 伊人激情av一区二区三区| 亚洲乱亚洲乱妇无码| 欧美巨大性爽欧美精品| 亚洲欧美自拍制服另类图区| 亚洲∧v久久久无码精品| 国产suv精品一区二区| 久久亚洲一区二区三区四区| 无码制服丝袜人妻在线视频精品| 国语做受对白xxxxx在线| 中文无码一区二区视频在线播放量| 人人玩人人添人人澡欧美|