免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

燕窩的功效及做法

時間:2022-05-04 16:13:16 美容 我要投稿

關于燕窩的功效及做法

  燕窩所含能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子,可促進細胞再生,增強免疫能力,增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。下面小編為大家分享關于燕窩的功效及做法,歡迎大家參考借鑒。

  燕窩是什么

  燕窩,又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所筑成的巢窩,形似元寶,窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則棱狀突起,窩內壁由絲狀物織成不規則網狀,窩碗根卻堅實,兩端有小墜角,一般直徑6~7厘米,深3~4厘米。主要產于我國南海諸島及東南亞各國。燕窩因采集時間不同可分為三種:1、白燕:古代曾列為貢品,故又稱宮燕;2、毛燕;3、血燕。燕窩的營養較高,含50%蛋白質,30%糖類和一些礦物質。是中國傳統名貴食品之一。

  燕窩功效與作用

  1、燕窩味甘、性平,入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱,治虛損,并且對咯血吐血、久咳痰喘,陰虛發熱等導致津液脫失的病癥有良好效果。

  2、燕窩所含能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子,可促進細胞再生,增強免疫能力,增加身體對X光及其他放射線損害的抵御能力。

  3、燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育,病后復原,可以養陰,潤燥、養顏、延緩衰老。

  燕窩的適用人群

  男女老幼皆宜。老人、體質虛弱者、產后或哺乳期婦女及愛美女士更宜。

  燕窩怎么吃

  1、烹制前先將燕窩漲發,其方法有堿發、蒸發和泡發。泡發法是先用涼水將燕窩浸泡,等其脹發泡透后,用一白色帶沿的瓷盤注入清水,將燕窩輕輕地撈出放于盤內(因燕窩和盤子均為白色,有毛和其它雜質易于發現,用尖頭攝子擇去燕毛、雜質及變質部分。一定要擇干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。擇凈后再用涼水洗凈,放入湯內用文火慢慢燉爛。

  2、文火隔水燉為宜。隔湯燉,或做菜肴、藥膳。食前以溫水浸泡,去凈羽毛、血液及雜質。

  3、燕窩性質平和,功效滲透慢,需堅持服用方有神奇效果。

  以下介紹幾種做法:

  1、冰糖燕窩

  原料:燕窩250克、櫻桃25克。

  做法:

  ①將水發的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時后去毛, 除去雜質后,用沸水稍泡,撈出放入涼水中浸之四小時。

  ②最后經沸水鍋氽一下,撈起即成,用溫水沖泡后,潷去原汁,再用溫開水沖泡,潷去原汁。甜櫻桃切片。

  ③將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時,用紗布濾去雜質,然后將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里。

  ④潷去糖汁,再將剩余的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鐘取出,撒上櫻桃片即成。

  2、三絲燕菜

  原料:燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發冬菇25克。

  做法:

  ①燕窩洗凈漲發好,放雞清湯內用小火蒸至軟糯。

  ②腿、火腿、冬菇切絲,加雞清湯蒸15分鐘撈出。

  ③清湯燒開,倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。

  ④腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底,上覆燕菜絲,澆入雞清湯即成。

  3、鮮奶麥片燕窩

  原料:燕窩5克,鮮奶100克,麥片片10克,蜜漬櫻桃5克。

  做法:

  ①燕窩用溫水浸發,發至6到8倍大時用手撕成小條,注意盛放的容器不能有油污,以免影響發制。

  ②發好的燕窩加蓋隔水燉半個小時左右取出備用,燕麥片用水煮開,加入牛奶煮沸,加入燕麥煮沸,加入燕窩稍煮,放入蜜漬櫻桃,用白糖調味即可

【燕窩的功效及做法】相關文章:

木瓜牛奶燉燕窩的做法及功效08-20

蓮菜的做法及功效08-02

冰糖雪梨的做法與功效03-28

姜棗茶的功效與做法03-25

刺嫩芽的功效與做法04-24

鹿茸湯的做法及功效10-20

檸檬膏的做法與功效03-28

冬菇茶的功效與做法03-23

蓮藕的功效及做法介紹10-28

駱駝肉的功效及做法08-09

主站蜘蛛池模板: 国内精品九九久久久精品| 欧美国产成人久久精品| 亚洲曰韩欧美在线看片| 国产又爽又刺激的视频| 一个人在线观看免费视频www| 国产真实夫妇交换视频| 国产精品99久久免费观看| 欧美巨大黑人精品videos| 国产精品国产对白熟妇| 玩丰满高大邻居人妻无码| 髙清国产性猛交xxxand| 欧美日韩亚洲国产欧美电影| 亚洲日本乱码一区二区产线一∨| 欧洲无线乱码2021| 国产aⅴ精品一区二区三区尤物| 国产高清不卡免费视频| 中文字幕 亚洲精品 第1页| 中文字幕人妻互换av久久| 国产av一区二区三区无码野战| 久久久久青草线蕉亚洲| 无码aⅴ精品一区二区三区| 国产精品sp调教打屁股| 国产成人一区二区三区| 亚洲va中文字幕无码一二三区| 日韩精品人妻中文字幕有码| 久久香蕉国产线看观看亚洲小说| 亚洲日韩乱码久久久久久| 黄网站色视频免费国产| 欧美激情肉欲高潮视频| 免费吃奶摸下激烈视频| 小12箩利洗澡无码视频网站| 国产精品午夜不卡片在线| 末发育女av片一区二区| 色五月丁香五月综合五月亚洲| 国产精品无码天天爽视频| 国产成人av无码精品| 爆乳熟妇一区二区三区霸乳| 亚洲中文有码字幕日本| 牛和人交xxxx欧美| 久久永久免费人妻精品| 日本丰满少妇xxxx|