鮮奶美容甜品的做法

　　花膠燉鮮奶的做法（甜品）

　　材料

　　鮮奶一支半、花膠數片、冰糖適量。

　　注：就這么三樣材料，另外一提的是，長輩一直提醒，不要用高鈣奶，就用最普通的鮮奶即可。

　　做法

　　1、因為用的是白花膠，較為薄身，所以無需提前泡發，使用之前，簡單的.拖拖水，一分鐘左右，就已完全軟下來。

　　2、把鮮奶倒入燉盅。

　　3、將浸軟的花膠煎成小塊，扔進鮮奶里。

　　4、然后放進燉盅，隔著水蒸。燉的方法，一開始先大火煮滾了水，然后開中小火600度左右，燉半個小時，半小時之后，調到400火，慢火，繼續燉一個小時。。。燉煮合共一個半小時。

　　5、一個半小時之后，先不急著喝，蓋著蓋子，繼續燜個二十多三十分鐘左右。這燜一燜的效果，膠質可以出得更徹底~~~

　　6、最后再揭蓋子，倒入適量的冰糖加熱至融即可飲用~~~

　　美容甜品（牛奶燉木瓜）

　　材料

　　主料：純牛奶一盒，熟木瓜一個

　　配料：枸杞、冰糖、百合

　　做法

　　1 把木瓜用開水煮熟后晾干水（看木瓜的'成熟度來，注意不要煮爛）（去皮切成菱形小塊）

　　2 純牛奶加熱（注意只需加熱就好，不要燒開，燒開就會變味起泡）

　　3 在純牛奶加熱的同時把木瓜加入到牛奶里面入味，同時加入適當的冰糖水（用冰糖熬成水）

　　4 把枸杞、百合過一遍開水就好（待裝碗后，做裝飾用）

　　牛奶燉花膠

　　材料

　　純牛奶500ML，干花膠50克，冰糖適量，生姜(怕腥的可以加2片，不可多，否則搶味了)

　　做法

　　1.干花膠加清水泡發一夜，取出在開水中淖一下至軟身

　　2.花膠放入燉鍋，倒入牛奶，水開后隔水燉1小時

　　3.加適量冰糖，燜20分鐘令冰糖融化

　　牛奶燉銀耳

　　材料

　　銀耳1朵，冰糖 100g，牛奶適量，水

　　做法

　　1、一朵銀耳剪碎，可以加水泡隔夜， 也可以不用（高壓鍋阿 給力嘛），和冰糖一起下鍋。

　　2、加水600CC， 大火15分鐘后小火45分，關火，稍候15分開鍋蓋。

　　小訣竅

　　1、盛碗后加牛奶，這樣可以馬上入口，不燙。

　　2、因為本人非常懶惰，所以家里不囤積任何加料， 個人覺得糯糯的冰糖銀耳+牛奶就非常適口；如果有喜歡蓮子、紅棗、枸杞、百合和，應該會口味更佳。

　　3、如果沒有高壓鍋，或者覺得高壓鍋危險，就用慢燉鍋好啦~~最近倡導節能省碳，換作以前，我一般就是在出門前把所有材料扔進鍋里，這樣下班回家可以吃啦~

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