健康肌膚基礎保養

　　健康肌膚要具備下列條件：

　　1、水當當的潤度：油脂及水份比例要恰當。

　　2、吹彈可破的彈性：表皮新陳代謝順利，替補不斷脫落的細胞。

　　3、光滑細致：新陳代謝規律且毛細孔不堵塞。

　　4、健康結實：肌膚適度按摩，否則容易松弛。

　　基礎保養正確方法：

　　1、卸妝-外出回家一定要徹底清潔皮膚，化過妝更易阻塞污垢，卸妝方法如下：先將清潔乳液輕抹在頸部、面頰、額頭上，用化妝棉從頸部開始清潔，慢慢移到下顎、臉頰、鼻子及前額、眼部，清潔完用干凈化妝棉沾化妝水，輕拍臉部，除去殘留的清潔乳，最后用潤膚霜或滋養品滋潤皮膚。如果你有充裕經費，最好使用專門的眼部及唇部卸妝品。

　　2、洗臉-洗臉目的在保持皮膚清潔，不同膚質有不同洗臉方式及用品，如油性肌膚要用油質、不刺激的洗面乳。洗臉前把手洗凈，而且要用溫水洗才有效、一天洗三次即可。先取適量洗面乳用手指搓揉泡沫，洗面乳以螺旋方式涂抹在臉上，用食指、中指及無名指第二關節以上部位、鼻側用指尖腹部洗。洗完用溫水沖干凈，注意發際、鼻周及下巴邊緣常忽略的地方。

　　3、按摩-促進血液循環，選擇無刺激、天然的按摩霜，如果長滿面瘡，按摩會更嚴重喔!

　　4、去角質-加速老化角質脫落，新細胞再生，古時就有用浮石、杏仁粉來磨擦臉的記載，最好在洗臉按摩后，粗硬角質軟化后更有效!

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