肌膚健康清透的方法

　　如果您想要肌膚健康清透，洗臉是第一步。臉洗得干凈，護膚效果就會事半功倍。除了洗臉皂和洗面奶，我們還有很多洗臉的材料，可以把臉洗得更美麗。

　　一、綠茶洗臉法

　　綠茶洗臉

　　步驟：

　　1 先用香皂或洗面奶把臉洗凈;

　　2 用水沖洗干凈臉部后，用溫水沖綠茶末（或用裝茶袋代替）;

　　3 用綠茶認真拍打臉部2到3分鐘，用水清洗;

　　4 最后，用涼水清洗臉部。

　　功效：

　　1 清除皮膚老化物;

　　2 美白，亮麗肌膚;

　　3 治療青春痘等皮膚炎癥 。

　　二、豆粉洗臉法：

　　豆粉洗臉

　　1 使香皂或洗面奶洗凈臉部。

　　2 將研磨精細的豆粉攪拌粘稠，擦拭臉部30秒左右。

　　3 用溫水將臉部清洗干凈，用涼水將臉部沖洗干凈。

　　1 可以消除皮膚老化物和皮脂;

　　2 具有抗酸化效果;

　　3 可以供給皮膚營養。

　　注意：豆粉粒過大，會嚴重刺激皮膚，一定要把豆粉研磨精細;清洗要認真，以防豆粉粒殘余堵塞毛孔。

　　三、淘米水洗臉法

　　淘米水洗臉

　　1 用香皂或洗面奶將臉部洗凈后，用淘米水涂抹1到2分鐘。

　　2 用涼水沖洗干凈。

　　1 供給皮膚營養;

　　2 預防黑痣;

　　3 改善皮膚狀況。

　　注意：第一遍淘米水要廢棄，將第二遍和第三遍淘米水里摻入少許熱水，水溫要與皮膚表面皮膚溫度吻合;不要讓米粒誤入眼睛。

　　四、精鹽水洗臉

　　精鹽水洗臉

　　1 先將臉洗凈;

　　2 溫水融進適量的精鹽（一大盆可放入10克）;

　　3 眼融水多次洗臉部。用涼水沖洗臉部。

　　1 利用殺菌作用，治療炎癥。

　　2 保持皮膚潤滑。

　　五、清酒洗臉

　　清酒洗臉

　　1 先把臉洗凈。

　　2 接好溫水倒入清酒約100毫升。

　　3 用對好的水擦洗臉部1到2分鐘。

　　4 用清水洗凈臉部。

　　1 利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮膚消毒。

　　2 促進血液循環，可以清潔血液。

　　3 改善皮膚狀態。

　　注意：清酒要選用純粹用米發酵而成的，愈陳逾好;酒精成分有可能刺激皮膚，要充分稀釋;敏感肌膚慎用。

　　六、牛奶洗臉

　　牛奶洗臉

　　1 先清洗臉部。

　　2 牛奶適度加溫，如果選擇稍稍變質的牛奶，因乳酸已酸化，其效果會更佳

　　3 接好溫水，將牛奶倒入其中，攪拌均勻。

　　4 用對好的水擦洗面部1到2分鐘。

　　5 用涼水沖洗干凈。

　　注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，盡可能使用低脂牛奶。

　　七、面粉洗臉

　　面粉牛奶

　　1 先將臉洗凈

　　2 勇少許溫水摻入1勺面粉，涂抹臉部。用溫水清洗臉部，如果需要強化效果，可等到晾干后再清洗去。

　　3 用涼水洗凈臉部。

　　1 具有面膜作用;

　　2 具有消除皮脂的效果。

　　注意：普通面粉可誘發皮膚疾病，請使用有機面粉。

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