用蜂蜜美容的護膚技巧

　　怎么用蜂蜜美容？利用蜂蜜美容的方法有哪些？蜂蜜不但氣味芬芳清香，而且營養價值很高，對身體有滋補作用，是使人體保持青春、健康美容的一種食品。據研究，蜂蜜含有豐富的維生素、酶、氨基酸、糖類、激素等成分，有的可直接被皮膚吸收利用，起到營養皮膚、促進皮膚生理功能的作用。另外，蜂蜜還可殺滅或抑制附在皮膚表面的細菌；還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生，所以有“令人容顏不老”之稱。那么，怎樣用蜂蜜來美容呢？

　　（1）蜂蜜養膚法。蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，如能堅持服用，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

　　（2）蜂蜜洗浴法。入浴前，用蜂蜜涂遍全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘部位要多一點。10分鐘后，進入浴缸中浸泡，然后用香皂洗一遍，頓覺全身滑爽、潤澤。

　　（3）蜂蜜美容劑。因蜂蜜含大量可被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素等，所以用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

　　（4）蜂蜜敷面劑。將1個雞蛋、1湯匙全脂牛奶、1茶匙蜂蜜相混均勻，放入冰箱中，每日用時取出敷面，對皮膚有良好的美容作用。

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