臉上長了很多痘痘怎么辦

　　這幾天要去參加好朋友的婚禮，可是卻有了一個很大的煩惱。臉上起了很多痘痘，根本無法出席這樣的重要活動。這可急壞了我，病急亂投醫，使用了很多辦法來去除臉上的痘痘，可是根本就不奏效，臉上的痘痘依舊還在臉上肆意生長。那么，臉上長了很多痘痘怎么辦呢?下面我們一起來看看。

　　青春痘，也叫做痤瘡和粉刺，主要是因為皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，青春痘容易發在臉部、胸部和背部。青春痘可能與體內性激素、內分泌、皮脂腺、毛囊內微生物等因素有關。青春期容易長痘痘，是因為此刻的體內雄性激素分泌過剩引起的，大多數人度過青春期，臉上的青春痘也會慢慢痊愈。

　　而過了青春期，臉上長痘可能和內分泌、飲食有很大的關系。內分泌系統紊亂容易形成痘痘，患者可以通過用中藥來調理內分泌。同時患者可以外用藥膏來治療痘痘，如消痤潔膚乳膏、過氧化苯甲酰乳膏、維A酸乳膏、水楊酸凝膠等。患者在治療期間一定要避免身體受到勞累，保持愉快的心情。

　　飲食不當也會引起痘痘的發生。建議患者們的飲食要清淡，少吃高脂肪和糖類的食物，避免食用刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會增加體內雄性激素，刺激到皮脂腺分泌，容易讓痘痘加重。另外，患者也要多注意個人衛生，尤其是局部皮膚要保持清潔，避免用手擠壓皮損。患者可以經常使用溫水或者含硫肥皂洗臉，這樣能起到去除皮膚油脂的效果。

　　臉上長痘痘是大家都不想經歷的事情，因此，我們要養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足睡眠。每天也要多補充維生素和水分，能讓人體機能處于平衡狀態中。臉上長痘的患者切記不可隨便用藥治療，最好在醫生的指導下安全有效用藥，也不要胡亂使用祛痘產品，避免引發痘痘感染。

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