怎樣保養頸部皮膚

　　1、當在鏡子里看到自己頸部的皺紋時，先別忙著感慨年華易逝，想想自己在日常生活中有沒有以下這些習慣：經常低著頭走路，肩部向前傾，長時間保持一個動作用電腦，躺著看書，不注意脖子的保濕和防曬，或者睡覺用的枕頭太高，使頸部處于收縮的狀態，不好的生活習慣往往比歲月的流逝對皮膚的傷害更大。

　　2、看芭蕾舞的時候，總是對芭蕾舞演員那修長的脖子印象深刻。想要變成“頸美人“，頸部的伸拉運動也不可缺少。把頭盡量慢慢地向后仰，到了不能再伸拉的程度停留5秒鐘再慢慢地復原，堅持每天做10次，對頸部和面部皮膚的緊致都會有效果。另外，游泳和芭蕾都能有效緩解皺紋和皮膚松弛的發生，是不錯的日常運動哦！

　　3、較之面部肌膚，頸部的皮膚更薄更干燥也更脆弱，所以一般面霜的成分和滋潤度都不能滿足頸部肌膚的需求。專業的頸部護理產品對抗頸紋的效果明顯，是很好的護膚投資。

　　4、想要頸霜發揮最好的效果，按摩技巧也很重要。雙手溫熱頸霜后，左右手交叉按摩頸部兩側6次，再用掌心包住頸部輕輕按壓，幫助頸霜中的成分吸收。

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