秋季油性皮膚該怎么保養

　　秋季皮膚都會比較干燥，油性皮膚也不另外。那么，秋季油性皮膚該怎么保養呢？由于皮脂腺活躍，皮脂分泌過多，毛孔粗大，形成了油性皮膚。油性皮膚濕潤光滑但容易生痤瘡，影響美容。所以油性皮膚保養的重點是保持皮膚清潔，免受感染，以利皮脂的分泌。

　　秋季油性皮膚的保養與護理：

　　1、早上用溫水洗臉后，最好用冷水再洗一次，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌；還可用收斂性化妝水整膚，使清洗過程中擴張的毛囊口收縮，以防污垢侵入，最后再用清爽的營養奶護膚。晚上，可用按摩方法去掉附在毛孔中的污垢，再用棉花蘸止收斂性化妝水存臉上輕輕拍打，最后涂上營養乳液以保養皮膚。

　　2、不用過多的化妝品，特別是油性化妝品。以防加重油脂對毛孔的阻塞，最好選用含水餃多的潤膚用品。

　　3、常用面膜進行敷面：

　　一、在攪碎的蛋黃里加一點蘇打，再滴12滴檸檬汁拌勻后涂于臉上，15分鐘后洗去。

　　二、將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，涂于臉上，10-15 分鐘后用溫水洗去，再在臉上撒些涼水。

　　三、把酸酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻席涂于臉上，干燥20分鐘后洗去。

　　4、保持良好心態。長期情緒抑郁，可引起內分泌系統紊亂，造成皮脂分泌過于活躍。

　　5、化妝品宜選用淺色流質品（具有吸收皮脂的作用），避免使用容易堵塞皮脂囊孔的化妝品，飲食宜清淡，多食蔬菜、水果，少食脂肪類食物，以免加重皮膚的油膩性；不吸煙，少飲酒、咖啡、茶等刺激件飲料，保證每天睡足8小時。

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