肌膚暗沉怎樣有效美白

　　夜間秘籍：強效精華，助肌膚修護

　　夜間是肌膚修護的最佳時間，除了使用具有防御功能的抗氧化產品外，具有刺激膠原蛋白增生和修護作用的保養品也能延續白天的抗氧化效果，那么晚上就多加一瓶修護性的精華液。市面上有很多夜間修護產品，都能幫助肌膚自我修復，恢復原有健康神采。選用添加了維生素A、維生素C、勝肽等公認有效的抗老化保養品，質地上可多用些滋潤水感，淡化已生成細紋，提拉緊實。白天則別忘了搭配抗氧化防護，預防老化情況繼續惡化。

　　夜間秘籍：夜晚補水，首選保濕面膜

　　眾所周知，面膜是密集護理最首推的產品之一，在使用面膜后的12小時內，肌膚的狀態應該說是非常好的.做完面膜后，建議也要使用晚霜，用其中的油分將面膜中的營養"鎖"在肌膚里面，減少流失。首選保濕面膜，因為"缺水"是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷補水面膜可以很好地解決。各種紙面膜和啫喱妝面膜都能帶來滋潤保濕效果。緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜，這不但能保證緊緊貼面的效果，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。

　　除了成品面膜，你也可以用面膜紙和爽膚水、保濕營養液(或乳液)自制面膜.將面膜紙放在手心，倒爽膚水或營養液適量將其完全泡濕，伸展，然后敷在臉上。

　　夜間秘籍：肌底導入液，吸收更全面

　　想要充分利用晚間黃金保養時間讓夜間護膚效果100%地發揮，除了保養品自身的功效外，輔助吸收的"導入"產品同樣能幫助你達到理想的效果。導入液后續導入:導入液的成分能瞬間軟化角質，分子也往往小到納米級，這便是導入的關鍵。護膚前戲基底液:許多時候，發現保養品突然變得不那么有效果，并非產品成分失效，而是因為肌膚底子變差了。此時我們可以把護膚前戲的著力點放在調整肌底、提升肌膚自身活力上，通過肌底保養品的呵護，升華肌膚保養效果。

　　夜間秘籍:玩轉面霜，效果加倍不止一點點

　　寒冷季節，肌膚同身體一樣需要最體貼溫暖的呵護。記得也給化妝柜補充滋潤又營養的優質面霜，給冬日肌膚最妥帖的養護，如果覺得最近肌膚狀態不好，那么可以多用些面霜，作為特殊的睡眠面膜，或者直接將面霜當成按摩霜來使用搭配特殊的手法，面霜真是一物多用的哦.每天洗完臉，就是按摩的最好時機。而晚霜通常含有較多的滋潤成分，質地都比較豐盈，充分按摩對皮膚很有好處。

　　眼角細紋:運用中指與無名指指腹，輕柔按壓眼角處，刺激肌膚血液循環。

　　法令紋:法令紋底部向上朝鼻翼兩側推進，拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。重復5次。

　　頸紋:涂抹頸霜后，兩手以斜向上至耳后的手法按摩頸部，同時在耳后附近斜著向下以輕柔的力度做適中的按壓，既可促進血液循環，消除酸痛，更防止皺紋出現。

　　唇紋:沿唇部輪廓，拇指和食指指尖以細紋相同的角度捏壓肌膚，重復5次。

　　對于熬夜肌膚暗沉的愛美者來說，除了上述的方法美白肌膚外，我們也可以通過下面的方法有效美白肌膚!

　　白茯苓蜂蜜面膜美白祛斑

　　白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑使肌膚滋潤白皙的作用。

　　方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然后加入適量的蜂蜜調和均勻即可。每天晚上清潔完臉部后用此面膜敷臉，十五分鐘后沖洗干凈然后擦上保濕水即可。

　　蘋果面膜美白

　　蘋果面膜能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強。蘋果是適合所有膚質使用的保養品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內地增添光澤。敷用蘋果滋養面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養肌膚。

　　方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性、過敏性皮膚，可加入適量鮮奶或植物油。而油性皮膚可以加入一些蛋清。15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。

　　時間：隔天一次，一個療程為20天

　　功效：具有使皮膚細滑、滋潤、白膩光澤的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　多吃維生素c的食物美白

　　美白需要多吃維生素C的食物，比如多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量的VC，能有效的幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

　　想要美白又找不到好的美白方法的愛美者不妨試試上述介紹的方法，相信一段時間后，你就出現肌膚變得白皙光澤了，美白的肌膚是每個愛美者都想要的，想要美白堅持是不能少的哦!

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