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皮膚怎樣變白

時間:2022-04-28 18:07:29 美容 我要投稿

皮膚怎樣變白

  導語:皮膚怎樣變白?皮膚美白其實很簡單,當然了在追求美白的時候,也要注意健康,下面就和jy135小編一起去 看看吧。

  皮膚怎樣變白

  皮膚變白方法一

  香蕉敷面:將去皮香蕉磨碎,用手指沾著涂面,20分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈。這種辦法合適任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質凈白皮膚。

  皮膚變白方法二

  絲瓜汁面膜:把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉(面粉),涂于面部15分鐘-20分鐘,然后用溫水清洗干凈,因絲瓜含有多種維生素,長期使用,有較強的`漂白效果,可保持肌膚細嫩。

  皮膚變白方法三

  檸檬汁面膜:把檸檬濾汁,直接涂于面部,保持15分鐘后洗凈,每周兩次,可使皮膚漸漸變白,適于色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。

  皮膚變白方法四

  西瓜泥面膜:新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當淀粉,涂勻整個面部,20分鐘后洗凈,每周1次-2次,可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

  皮膚變白方法五

  牛奶加珍珠粉面膜:用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉,調和均勻后涂抹有斑點的部位,或涂抹整個面部,直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C,美白。

  皮膚變白小竅門

  一、多吃維生素C含量多的食物:

  獼猴桃,草莓,蘆筍,白蘿卜,冬瓜,黃瓜,西紅柿,生菜等蔬菜水果,都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。

  二、充足的睡眠:

  研究稱人在熬夜的時候,體內的黑色素就會跑出來,會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話,就可減少這些黑色素的形成,再者熬夜對肝臟的損害是非常大的,而肝臟如果有問題的話,直接的表現就是膚色變得暗沉,所以充足的更有利于美白,睡美人,睡美人,其實說的也正是這樣的道理。

  三、及時潔面:

  由其是要防止皮膚毛孔阻塞,因為如果毛孔如果阻塞的話,就會引起黑色素,所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外,還可以用鹽水洗臉,用白醋洗臉等等,然后在進行深層次的按摩,都有助于吸除沉淀色素的形成,可減少黑色素,促進美白。

  四、避免長時間的暴曬:

  減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線,射線會引起黑色素的沉淀,日常要做好防曬的工作,出門的話,要涂好防曬霜,帶好防曬工具,同時還要補充充足的水份,由其是如果暴曬之后要馬上喝一杯檸檬水,或者用黃瓜婦聯(lián)等,都有利于預防黑色素的形成。

  五、給皮膚保濕:

  保濕是護理肌膚最關鍵的一部分,日常要做好皮膚的保濕工作,除了要補充充足的水份之外,還要適當的涂一些具有保濕效果的護膚品。

  六、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物:

  眾所周知肝臟如果有損傷,或者其它的'問題的話,就會出現長斑,臉上暗沉等問題,所以日常要保護好肝臟健康,多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精,熬夜等不良的生活習慣。

  七、促持愉快的心情:

  “相由心生”其實很多時候,人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的,而研究人員更稱,人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白,美容等作用。

  八、避免食用色素含量高的食物:

  如醬油,飲料等等,由其是當皮膚有傷疤的時候更要避免這類食物。

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