天生黑眼圈怎么辦

　　很多人的黑眼圈是天生就有的，但對于他們來說就像是累贅，甩也甩不掉，那么天生黑眼圈應該怎么辦呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　天生黑眼圈怎么辦

　　1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。

　　2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復十余次，每天數遍，多多益善。

　　3、用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。

　　4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規(guī)律，保證足夠的睡眠時間，并經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態(tài)。

　　5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十余分鐘。

　　6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的`攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養(yǎng)物質的生理需求。