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小冬瓜怎么做好吃

時間:2022-04-21 20:20:48 美食 我要投稿
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小冬瓜怎么做好吃

  導語;小冬瓜是很多人愛吃的,吃小冬瓜對身體各方面有很好幫助,小冬瓜含有的維生素較多,常吃對身體維生素有很好補充,而且它具體利尿效果,因此選擇它對身體排毒也是有效果的,不過在吃小冬瓜的時候,對它制作要有方法,小冬瓜怎么做好吃呢,下面就詳細的介紹下。

  小冬瓜怎么做好吃:

  回鍋冬瓜

  材料

  主料:冬瓜一斤,輔料:青,紅辣椒各兩個,豆瓣醬一大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香蔥三棵,鹽,味精適量。

  做法

  1.冬瓜一斤,青、紅辣椒各兩個,豆瓣醬一大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香蔥三棵,鹽、味精適量。

  2.冬瓜切厚片;青、紅辣椒均切絲;香蔥切段;將豆瓣醬、醬油、白糖同放一個碗里調成味料。

  3.鍋中加水燒沸,下冬瓜片加蓋用中大火煮軟,撈出瀝干水分。

  4.炒鍋中放油燒至四成熱,下青、紅椒絲、蔥段炒出香味。

  5.再下味料炒約半鐘。

  6.倒入冬瓜片、鹽、味精。

  7.炒約半分鐘后起鍋裝盤即成。

  紅燒冬瓜

  材料

  冬瓜,香菇,青紅椒

  做法

  1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

  2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;

  3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;

  4.加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;

  5.等汁快收干時加蠔油,雞精再撒蔥花就OK了!

  在對小冬瓜怎么做好吃認識后,制作小冬瓜的時候,都是可以選擇以上制作方式,但是對小冬瓜制作數量上,每次都是不要過多進行,制作太多的話,吃不完也是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時候,更是要注意這點。

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