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拋腹產后吃什么
剖宮產術是產科領域中的重要手術。由于麻醉學、輸血、輸液、水電平衡知識以及手術方式、手術縫合材料的改進和控制感染等措施的進步,剖宮產已成為解決難產和某些產科合并癥,挽救產婦和圍產兒生命的有效手段。拋腹產的女生的恢復期是比較漫長和難的,那么拋腹產后吃什么有助于恢復呢,小編為你分享下適合吃的食物吧。
拋腹產后吃什么
一、產后十二小時吃:
陳皮(六個或30克)+米(一小撮),兩碗水煎成一碗水,時間少于30分鐘,米開花就可。 煮成粥,要粥水,不要渣。
作用:排氣,恢復腸功能
二、產后12天內可以吃:
1、海馬50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲湯。(手術后第3、5、7、9日吃)作用:活血祛淤補腎
2、干益母草50克+雞蛋一只作用:行血養血促宮縮
3、產后頭暈:川弓5克、白芷5克燉魚頭
三、產后12天后吃:
1、阿膠燉瘦肉(阿膠一次半塊,約7.5克)
2、紅棗100克,當歸5克,煎水代茶
3、兔肉、元肉、紅棗、姜
4、牛肉、淮山、黨參、姜
5、黃鱔煲黑豆
四、茶(產后盡量少喝或不喝白開水)
北芪60克+炒米用瓦煲煮30分鐘還可加開水返渣3次,每次各10分鐘。
剖腹產后一周以內的飲食
1、第一天:
一杯蘿卜水,一杯白開水,大米粥。
剖宮產后6個小時,腸道排氣后,產婦才能進食。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用開水沖雞蛋,既有營養,味道也不錯;
午:小米粥或者是爛面條,面條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚:白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白米粥(里面摻和點小米),一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白米粥(里面摻和點小米)。
晚:白米粥(里面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加一個沖雞蛋。
晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯
5、第五天
早:白米粥,一個豆沙包
午:鯽魚湯,內加青菜和面條
晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早:白米粥,一個豆沙包,半個饅頭
午:白米粥,鯽魚湯
晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天
早:一個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)
午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋
晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白米粥
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