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懷孕五個月的注意事項
其實不同的月份的注意的事項也是不大一樣的,下面是小編幫大家整理的懷孕五個月的注意事項,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
懷孕五個月的注意事項 篇1
1、數胎動:
現在是你剛剛能夠感知胎動的時期,這個時候的寶寶運動量不是很大,如果你覺得肚子里像魚在游泳,或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,其實就是寶寶在動了。現在,你應堅持有規律的數胎動,時間最好固定在每晚8—9點。
2、孕期護發:
由于荷爾蒙的變化,你會發現頭發長得更快,但如果油性的發質會變得更油,干性的發質變得更干、更脆,而且頭發也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于頭發生長,寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。
3、孕期水腫:
由于腳部負擔重,你的.雙腿容易出現腫脹、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃溫水清洗雙腳后,涂抹保濕類型的足底護理霜,以劃圈方式從上往下按摩,有助于緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎:
你可能會發現,從懷孕開始,每次刷牙都會流牙血,牙齦紅腫,這是由于孕期的激素水平變化,牙齦出現增生而導致的出血。由于孕期不能亂用藥物,所以,你更要注意口腔衛生,最好每天刷牙三次,如需要的話還可以使用牙線。
5、孕期陰道炎:
孕期總有各種難言之隱,你可能會發現陰道分泌物更多了,而且有一股異味。別太擔心,這是由于妊娠期性激素水平高,加上陰道充血、霉菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內衣,少吃辛辣刺激食物。
懷孕5個月的疾病要點
這個月,胎兒生長發育迅速,快速增大的子宮可能會對準媽媽的健康產生一定影響。同時,這個月要特別留意胎寶寶的發育情況,防止發育遲緩。
1、牙齒疾病
癥狀:刷牙時出血;牙齦紅腫;牙齒有不同程度的松動;有口臭。
預防:早晚刷牙,進食后漱口,洗凈手指伸入口內按摩牙齦,常吃豆制品、肉蛋類、新鮮蔬果等。
治療:一般簡單、保守的牙科治療,例如補牙、洗牙或牙科例行檢查,在懷孕期間,只要身體狀況允許,皆可在醫生的建議下進行。
2、陰道炎癥
癥狀:異常白帶;出血;陰道有脫出物;陰部瘙癢;外陰部出現腫塊;性交痛;下腹疼痛。
預防:孕媽媽應勤換、勤曬內衣,少吃辛辣刺激食物,以免助濕生熱,誘發各類炎癥。
治療:陰道炎、宮頸炎、盆腔炎,口服消炎藥、中成藥等,最好到在醫生幫助下治療。
3、胎兒宮內發育遲緩
癥狀:產檢在孕28周后每周測量宮高,連續2次小于正常的第10百分位數,或孕婦體重連續三次不增長者,應懷疑胎兒宮內生長遲緩。
預防:避免感冒等傳染病,避免接觸毒物和放射性物質。加強營養,增加休息,以增加胎盤血流量。
治療:左側臥位休息。高蛋白飲食,加強營養;藥物治療:醫生建議下進行;加強監護,觀察胎動。
懷孕五個月的注意事項 篇2
懷孕第五個月孕婦注意事項
剛出現胎動時好象腸子在蠕動,這時的胎動不很活躍,而且不一定每天都能感覺到,不必由于有一天沒有感到胎動就驚慌失措。
注意你的體重。
妊娠中的婦女體重平均要增加10~12.5公斤,母親肥胖容易誘發糖尿病、妊娠中毒癥等,引起胎兒發育不正常。
有條件的話,在家中備體重計,一星期稱一次。
懷孕中期,每周體重增加不超過500克。
增大的子宮使你必須采用側臥位睡眠,尤以左側位為好。
不過,單一的左側臥位會使心臟受壓,所以適當的左右交替是必要的。
為了翻身方便,不宜睡軟床。
由于懷孕后體內激素的'變化,可能會發生皮膚瘙癢。
孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現象,不需要特殊治療,孩子出世后就會消失。
經常洗澡、勤換內衣、避免吃刺激性食物、保證睡眠充足、保證大便通暢,都有助于減輕皮膚瘙癢。
發生腿抽筋現象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。
面部出現蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應戴遮陽帽這個月的產前檢查要做B超,以了解胎兒的大小、活動情況、心跳、羊水量、胎盤位置、器官發育情況等。
◎ 提示
記著去上產前學習班,學習班有產科醫院主持,或有婦幼保健機構組織,與許多準媽媽在一起聽課,會增加你的信心。
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