胎教音樂怎么聽更有效

　　現代人已經越來越重視對于胎兒的胎教問題了。很多人都認為胎教是讓孩子贏在起跑線的最佳方式。下面小編給大家介紹胎教音樂怎么聽更有效，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

　　1、根據懷孕時間調整胎教音樂內容

　　孕早期，胎兒的聽覺器官剛開始發育，此時孕婦可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情;孕中期時，胎兒的聽覺器官已經發育成熟，這時胎教音樂的種類可以更豐富些，增加輕松活潑、稍快節奏的樂曲，每天聽兩次，每次15-30分鐘。可以選擇孕婦休息或吃飯時進行，在臨睡前有胎動的情況下聽胎教音樂效果會更好;孕晚期，為了舒緩產前焦慮，孕婦可以選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

　　2、邊聽音樂邊進行感受和想象

　　孕婦在聆聽音樂時最好能加入自己的情感，根據胎教音樂表達的不同情緒，在腦海里形成各種生動感人的具體形象。在聽音樂的同時全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，并告訴胎兒“我們一起聽音樂”，在潛意識中和胎兒進行情感交流。

　　3、選好胎教音樂曲目

　　胎教音樂節奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨響。胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當》等樂曲。巴洛克時期和古典主義時期的音樂，其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近，對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。

　　胎教音樂什么時候聽

　　聽胎教音樂的時間是有規定的。一般來說在懷孕24周時，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。此時給寶寶聽胎教音樂效果最好。由于胎兒的聽力從孕2月就已經開始發育了，因此，孕婦可以在此時就開始給寶寶聽胎教音樂。

　　1、孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次15-30分鐘，每天2-3次;

　　2、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強在65-70分貝;

　　3、如果用胎教儀在孕婦腹壁放音，則胎教儀耳機處為60分貝即可。

　　孕中期時，胎兒的身心正處于迅速發育生長時期，多聽胎教音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育是有利的。聽胎教音樂能讓寶寶更早地接受音樂教育，更早地開發和利用右腦，有利于聽力功能和胎兒心理的成長發育。此外，建議在寶寶出生后家長繼續為寶寶提供良好的音樂氛圍，在音樂氣氛中學習和生活，會對寶寶的智力和接受程度帶來更大益處。

　　胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。不要選擇那些聲音嘈雜，節奏太快的音樂，這些音樂不利于孕婦消除焦慮的情緒，研究發現這些音樂也不受胎兒的歡迎;可以安靜、悠揚、節奏緩慢的音樂來進行胎教。

　　音樂胎教要使用安全有效的播放設備。由于胎兒耳蝸發育不完全，某些對于成年人無害的聲音也可能傷害到胎兒幼小的耳朵。因此，孕婦給胎兒聽胎教音樂強度最好不要超過60分貝，頻率不要超過2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放設備都不能控制播放出的音量音頻大小，所以以往孕婦們打開大功率音箱或者將耳機放在腹部對胎兒進行音樂的胎教方式不僅不科學，還可能傷害到胎兒。

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