嬰兒缺鈣的表現和注意事項

　　嬰兒缺鈣的癥狀

　　常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

　　精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長發現小兒不如以往活潑。

　　夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。

　　1歲以后的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

　　前額高突，形成方顱。

　　常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

　　小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。

　　如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背。1歲以后小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"X"形腿，有的表現為"O"形腿，并且容易發生骨折。

　　嬰兒缺鈣會引起哪些疾病

　　驚厥

　　嬰兒血液中鈣磷明顯偏低，便會得“佝僂病性低鈣驚厥，又稱維生素D缺乏性手足搐搦癥，俗稱“低鈣驚厥。

　　起病原因鈣在血液中的重要作用是抑制肌肉興奮性，防止過度收縮。嬰兒血液中的鈣水平下降，抑制作用減弱，肌肉興奮性就會立即增高，人會發生不由自主的收縮，即抽筋。

　　發病癥狀嬰兒哭鬧不安，稍有一點聲音就容易受驚。繁尋受驚時，兩側手腕屈曲，大拇指緊貼掌心，其他手指伸得筆直。

　　有時是兩條腿伸直交叉，腳趾向下彎曲，足背弓起，像跳芭蕾舞，發作持續幾秒鐘至幾分鐘不等，然后可自行緩解。發病時嬰兒意識清楚，頻繁發作的每天可多達10多次。

　　嚴重的會發生喉痙攣，主是喉部抽筋。一般1歲以內的嬰兒較多，發作時嬰兒聲門與喉部肌肉強力收縮，導致吸氣困難，發出可怕的喉鳴音。更嚴重的會神志不清，甚至窒息死亡。

　　發病時間低鈣驚厥的大多發生在嬰兒佝僂病初期，或患佝僂病的嬰兒用維生素D治療初期。

　　還有，春末夏初，佝僂病患兒曬太陽時間開始增多之時。發熱、感染、饑餓時嬰兒也容易發生低鈣驚厥。發生低鈣驚厥的嬰兒，多有佝僂病的其他表現，如多汗、睡眠不深、易醒、頭枕部脫發形成枕禿等。

　　緊急處理孩子萬一發生喉痙攣，成人應設法張開患兒的嘴巴，將舌頭拉出口外，以保持其呼吸道通暢。

　　同時，將一長型硬物(如筷子)插入牙齒之間以防咬傷舌頭。注意一定要抓住筷子，防止進入呼吸道加重阻塞。經初步處理后，不管喉痙攣是否停止，均應立即將患兒送醫院作進一步檢查和治療。

　　腹痛

　　起病原因血液中游離鈣離子偏低，神經肌肉興奮性增高。腸壁的平滑肌受到輕微刺激就會發生強烈收縮即腸痙攣，出現腹痛等消化道癥狀。發病癥狀嬰兒無規律肚子痛，與飲食、排瀉等外界因素無關，大便化驗正常，吃驅蟲、助消化、解痙等藥物，沒有效果。

　　嬰兒補鈣需要注意什么

　　給孩子補鈣前，請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

　　不要聽信某些補鈣品的夸大宣傳。

　　補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣。

　　牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

　　熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

　　夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

　　菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。

　　嬰兒補鈣不當為何會便秘

　　與草酸蔬菜同食

　　有些蔬菜，如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、菱白、毛豆等，其所含的草酸鹽很容易和嬰兒體內尚未消化的鈣元素結合形成草酸鈣，影響嬰兒對鈣元素的吸收，引起嬰兒便秘。

　　與油脂類食物同食

　　給嬰兒補充鈣劑一定注意不能與油脂類食物同食。因為脂肪進食過多時，消化后產生的游離脂肪酸容易與鈣結合，使鈣的吸收減少。尚未吸收的鈣進入排泄物，就會引起嬰兒便秘。

　　與纖維類食物同食

　　粗糧等膳食纖維攝入過多時，其中的植物纖維成分與鈣結合也會降低鈣的吸收，造成鈣沉淀，引發嬰兒便秘。

　　與牛奶等食物混合

　　有的爸媽喜歡把鈣片碾碎后混在牛奶或食物里喂嬰兒，這種做法極不科學。對于混在食物中的鈣片，嬰兒最多只能吸收20%，其余的鈣經過消化后會排出體外。而且，奶和鈣很容易結合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，奶也不容易被消化，自然很容易造成嬰兒便秘。

　　破解便秘鈣嬰兒

　　雖然爸媽們都明白補鈣對嬰兒來說十分重要，但究竟如何才能做到給嬰兒補好鈣，可就不是那么容易的事了!覺得有點兒頭痛?沒關系，下面就告訴你給嬰兒補鈣的7個秘訣。

　　不要讓鈣遇到草酸

　　在嬰兒補鈣期間，食用菠菜等含草酸蔬菜前最好放到熱水中燙一下;或者將補鈣時間放在進食此類蔬菜2小時前與3~4個小時后。

　　睡前補鈣吸收好

　　睡眠期間最是長身體的時候，也是骨骼對鈣吸收力最強的時候。可以在睡前給嬰兒服用易吸收的鈣制品，讓鈣能充分吸收。

　　維生素D促進鈣吸收

　　補充維生素D，最好用曬太陽或服用魚肝油的方式。陽光是維生素D的天然原料，多讓嬰兒接受陽光照射，比如上午1小時，下午1小時;而魚肝油的攝入量則以每天400-800國際單位為佳。

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