寶寶適合多高的枕頭

　　寶寶枕頭多高合適？我們平時睡覺都會枕著枕頭，感覺哪不舒服了還會自己按按拍拍的整理到一個自己感覺舒服的高度，可是我們的寶寶還小，無法用語言表達自己的感受，也不會自己調(diào)整枕頭，那我們要將枕頭調(diào)整到多高才會讓寶寶感覺舒服呢？

　　根據(jù)新生兒的生理特點、發(fā)育特點，不建議給新生寶寶枕枕頭，這主要是由于新生兒的脊柱還是直的，平躺時寶寶的背和后腦勺是處于同一平面上的，不會造成肌肉的緊繃，在加上新生兒的頭幾乎與肩同寬，寶寶會呈現(xiàn)側(cè)臥也比較自然，所以新生兒一般是不需要枕頭的，給寶寶添加枕頭尤其在加上高度不合適的話，反而更容易形成頭頸彎曲，使新生兒脊柱的發(fā)育受到了影響，甚至可能導(dǎo)致意外的發(fā)生，但是如果為了防止寶寶吐奶，此時可以將寶寶的上半身略墊高1厘米。

　　寶寶枕頭高度的過高或過低，都會影響寶寶的呼吸是否通暢和頸部的血液循環(huán)是否暢通，這些都會影響到寶寶的睡眠質(zhì)量及精神狀態(tài)，那寶寶枕頭究竟要多高才算合適呢?這就需要根據(jù)寶寶的年齡和生理特點來進行確定了：

　　新生寶寶尤其是還在月子里的寶寶，此時的脊柱基本是直的，頭也相對較比較大，幾乎是與肩同寬了，寶寶在平臥時后腦勺和背部基本處于同一平面上，沒有必要使用枕頭的，當(dāng)然也可用毛巾折疊后當(dāng)枕頭用；

　　當(dāng)寶寶3個月學(xué)會抬頭時，脊柱頸段就會出現(xiàn)前突的頸曲，而且隨著身體的發(fā)育，寶寶的肩也在逐漸增寬，此時這時促使睡眠時寶寶的體位更舒適，就可以使用枕頭了，一般嬰兒的枕頭高度在3到4厘米左右，兒童則為6到9厘米；

　　提示：

　　1、寶寶枕頭的軟硬度要合適，如果枕頭過硬的話很易造成寶寶的扁頭偏臉等畸形癥狀，過于松軟而大的話又會使寶寶尤其是新生兒發(fā)生窒息的危險；

　　2、寶寶枕頭要常洗曬。寶寶常常會由于出汗、流淚、口水等在枕頭上會留下許多汗?jié)n或污垢，這些需要及時清洗掉，保持枕頭的清潔、干爽、無異味，以防一些過敏性疾病、皮膚病等；

　　寶寶枕頭感度是按照寶寶發(fā)育情況而來的，每個寶寶不可能完全的相同，可以仔細觀察寶寶的表現(xiàn)，不斷的為寶寶進行調(diào)整，直至寶寶感到舒適。

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