- 相關推薦
寶寶長胖和他一歲前的控制密切相關
現在肥胖的兒童越來越多,其實這和寶寶一歲前的控制密切相關.
現在越來越多的家長為了孩子肥胖而煩,又是調整飲食,又是督促運動的。卻不知,孩子后來的肥胖,很可能是1歲前體重沒控制好埋下的隱患。
上海交通大學醫學院附屬新華醫院臨床營養科主任湯慶婭指出,沒有控制好嬰兒期的體重是導致孩子長大肥胖的重要因素之一。“1歲以前的嬰幼兒,體重指標是最關鍵的,如果嬰幼兒時期喂養過剩,寶寶的胃部耐受力就會提高,將來的食量也會相應增加,加大肥胖的可能性。”一般來說,當孩子的體重超過標準體重的110%,就可算上超重;超過120%,屬輕度肥胖,超過130%是中度肥胖,超過140%就是重度肥胖了。
湯慶婭說,有些家長在孩子斷奶后,總挑貴的、好的給他們吃,如深海魚、甲魚湯、高檔貝類等,卻不愿意煮些玉米、小米等,造成了孩子偏食、挑食,營養素的攝入自然會出現偏差。“對于現在城市里的孩子而言,多吃一點小米、玉米的營養價值,遠比吃一頓深海魚更高。”
【寶寶長胖和他一歲前的控制密切相關】相關文章:
一歲寶寶食譜06-04
寶寶一歲食譜06-04
寶寶一歲生日感言11-09
一歲寶寶食譜及做法03-27
一歲寶寶食譜大全06-04
一歲半寶寶食譜06-04
一歲多寶寶食譜06-04
一歲寶寶夏季食譜06-04
一歲寶寶發育指標03-27
一歲寶寶祝福語11-04