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妊娠紋如何修復

時間:2022-04-27 16:33:06 母嬰 我要投稿
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妊娠紋如何修復

  導語: 大家都知道妊娠紋是很難徹底根除的,只能通過各種方法去慢慢淡化。那么妊娠紋應該如何修復呢?下面就由jy135小編給大家介紹及賬號修復妊娠紋的方法,大家一起去看看吧。

  妊娠紋如何修復

  1、產后日常保養是關鍵

  飲食調節

  跟孕期一樣,少攝入刺激性過強、甜膩或過油食物,多吃新鮮的蔬菜水果以及多攝取富含維生素C與蛋白質的食物,這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。如豬蹄、羊蹄等都富含膠原蛋白,有利于增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。

  適度運動

  一般來說生產之后的前三個月是消除妊娠紋的黃金時期,媽媽們千萬不要錯過了,除了配合飲食習慣,這段時間可以做一些簡單的運動,如高抬腿之類的。

  適度身體按摩

  在孕前保養專題里有推薦過幾款適合腹部按摩的`橄欖油,來預防妊娠紋。產后也是一樣,同時建議最好搭配除紋霜一起使用。只要堅持腹部的按摩,是可以淡化妊娠紋的。

  2、毛巾熱敷+按摩

  與按摩油、按摩霜配合使用,一般都是在按摩前用熱毛巾先敷一下有紋部位,然后再使用按摩油輕輕按摩,直到完全吸收。

  總之,還是一句話,貴在堅持!無論是飲食、運動還是腹部按摩,都要堅持,時間長久了自然就會有效果。如果真的不想因為妊娠紋影響穿衣美觀度,媽媽們就一定要克服懶惰心理。要知道這世界上沒有丑女人,只有懶女人。

  3、雞蛋清背后的秘密

  雞蛋清是個好東西,用來敷面膜(美白滋潤效果杠杠滴)或者消除妊娠紋都不錯。再加一點橄欖油在雞蛋清里面,效果會更好,還能起到緊致皮膚的作用。如果擔心涂完之后容易被衣服蹭掉,可以用棉質的腹帶裹著,第二天再清洗更換。

  4、跑步要配合

  進行產后修復時,媽媽們可以多做一些跑步運動來幫助身體消耗局部的脂肪,通過將脂肪轉化為肌肉來淡化臀部、大腿的妊娠紋、肥胖紋。

  5、醫學美容與美容院護理

  現在專科醫院跟美容院推出了很多消除妊娠紋的項目,但是具體效果如何都是仁者見仁了。如果有時間也有經濟能力,也可以考慮,不過最好選擇正規醫院或美容院,以免出現意外情況。

  總的來說,日常的保養與運動是最重要的,健康經濟,而且對媽媽跟寶寶的身體也有好處。只要能從孕期就開始堅持,相信對很多媽媽來說,妊娠紋不再是最大的煩惱與噩夢。

  妊娠紋修復產品推薦

  在選購護膚品時,媽媽們一定要選擇正規渠道購買,以確保品質和安全。推薦幾款大眾口碑產品,供大家參考吧。

  1、帕瑪氏產后修復妊娠精油

  純天然提煉,孕婦產婦專用款,不會有刺激性。里面的成分還添加了可可脂,相比其他的植物油提煉,在防變質以及滋潤吸收效果上會更好一點,不過價格也貴一點。如果媽咪們要追求效果,倒是可以推薦入手。目前這一款在消除淡化妊娠紋方面口碑還不錯,大部分媽媽都表示使用之后妊娠紋淡化了不少。

  2、帕瑪氏可可脂按摩霜(美版)

  可以跟修復精油一起使用,效果會更好一點。按摩霜的滋潤效果不錯,產前也能使用,可以舒緩肚皮的緊繃感。里面成分也添加了可可脂,味道會比較好聞,好多媽媽說聞出了一股巧克力的香味。另外這款產品比較溫和,吸收也很快,淡化妊娠紋的效果比較明顯。目前很多媽媽都會推薦這一款,價格適中,相對來說,性價比高。

  3、袋鼠媽媽孕婦去妊娠紋修復霜

  大眾品牌,很多媽媽在孕期都會選擇他們家的橄欖油,物美價廉。這款修復霜主要是用于產后修復,有消除妊娠紋的效果。由于用的人多,大家反應的使用效果也不一致。現在出售的是套裝款,包含精華跟彈力霜,乳液偏稠,不太容易抹開,精華液的吸收就很快,而且滋潤效果不錯。

  4、五羊妊娠紋修復霜

  價格偏貴,口碑效果好。很滋潤、溫和,吸收也快,按摩的時候很容易推開,對于媽媽來說很省時。產品主要成分也是針對皮膚修復與刺激皮膚再生的,因此在淡化細紋方面效果還不錯,一般媽媽圈還比較推薦這一款,不過價格也貴。

  另外親潤的'產品雖然知名度也大,但是很多媽媽反應用的時候比較油,所以暫時不做推薦,綜合來說,帕瑪氏的性價比要高一點,雖然銷量比不上另外兩款,但是媽媽們的口碑度還是很高的。

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