寒風來襲怎么預防寶寶染上流行感冒

　　冬季是流行性感冒肆虐的季節，不僅大人容易患流行性感冒，寶寶更容易受到流感的侵襲。病毒存在于病人 的呼吸道中，可以在咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給寶寶。其中2～4歲的寶寶是流感的高危人群，5～7歲是流感的高發年齡組，感染率可在50%以上，比成人高 1.5～3倍。即使是患過流感的寶寶，當下次再遇上流感病毒時，仍有可能感染，所以，對于寶寶來講預防流感才更為重要。

　　流感癥狀因年齡而異

　　1～4歲的寶寶流感的臨床癥狀往往不典型，部分患兒突然高熱伴全身中毒癥狀，或伴有嘔吐和腹瀉等消化道癥狀，可見高熱驚厥;部分患兒可表現為急性喉炎、氣管炎、支氣管炎，出現聲音嘶啞，嚴重者出現氣道梗阻癥狀;5～7歲寶寶的癥狀與成人相近，起病急驟，全身癥狀明顯，表現為持續高熱、頭痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，隨后出現咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。

　　預防冬季寶寶流感對策

　　最簡便、有效的方法：注射疫苗

　　流感病毒最大的特性就是變異較為頻繁，因此到目前為止還不能有效控制和治愈。所以，對付流感的關鍵是 預防，而預防最簡便、有效的方法是接種流感疫苗。3歲以上的寶寶只需接種一次，劑量為0.5毫升;3歲以下則需 接種2次，每次0.25毫升。北方地區接種流感疫苗的最佳時間為10～12月份，南方地區一般是10月份到第二年的2月份。注射后7～15天才能產生保護性抗體，所以一定要防患于未然，搶在流感到來前半個月時進行接種。

　　增強抵抗力：母乳喂養和飲食平衡

　　6個月以下的寶寶最好進行母乳喂養，母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大的寶寶，要特別注意營養平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必需的微量元素都要全面攝入，這樣才能有效地增強寶寶對于疾病的抵抗力。同時可讓寶寶多喝些白開水，以增加寶寶機體代謝廢物的排出，預防感冒的發生。

　　及時添衣：注意保暖勿受涼

　　寶寶防寒能力差，夜間踢被子容易受涼，家長要注意及時將被子蓋好。腳對溫度比較敏感，若腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受流感病毒侵擾。家長要在晚間給寶寶用熱水泡腳，還要根據氣候的冷暖及寶寶的身體狀況添衣加被，注意不要著涼。_ 兒童網

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