生完寶寶貧血的應對方法

　　概述

　　我跟丈夫結婚一年半，生了個兒子，我們非常的幸福，而且我身體一直都很健康的，可是生完孩子之后我就落下了一個貧血的毛病，經過我的調理現在已經好了，現在跟大家分享一下經驗。

　　生完寶寶貧血怎么辦 ——黑木耳作用很強大？

　　1  第一：再有就是可以將30g的黑木耳在水里泡上30分鐘，然后撈出來，在跟20個棗一起煮成湯，再放點紅糖一起服用，這樣對貧血有很大的幫助的。

　　2  第二：把一只鵪鶉洗干凈，然后在放10個大棗，9g黃芪，還有50g豬肝一起放到鍋里面蒸燉，燉熟之后一起服用，堅持每天一次，對于產后貧血又很好的康復效果。

　　3  第三：貧血癥狀在平日的時候千萬不要亂服藥物，這樣對治療貧血不但不會起到太大的作用，反而會對我們治療貧血有相反的效果，平日里可以多多的鍛煉身體，每天多出去曬曬太陽，會對我們的貧血有很好的治愈。

　　注意事項

　　如果我們有貧血的毛病，那么我們應該多喝些紅糖水，多吃些紅棗，對補血都是很有幫助的。

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