緩解寶寶夜間尿床的按摩方法

　　遺尿是指3歲以上的小兒睡覺時，不隨意的將小便尿在床上的病癥，俗稱“尿床”。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為排尿是一個復(fù)雜的生理過程，是受大腦排尿中樞控制的一種反射性活動。由于各種原因引起的大腦皮質(zhì)功能紊亂、而造成膀腕隨意性排尿功能失調(diào)、就會導(dǎo)致遺尿病癥的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生，多由于小兒體質(zhì)虛弱和習(xí)慣不良所致，主要與腎、膀胱有關(guān)。至于3歲以下的小兒，由于智力尚未健全，正常的排尿習(xí)慣尚未養(yǎng)成以及年齡較大的兒童因精神過度緊張，睡前多飲等，偶而尿床者，不屬病態(tài)。臨床表現(xiàn)主要是在睡眠中不自主的排尿，輕者數(shù)夜遺尿1次，重者每夜遺尿1次或數(shù)次。有長期遺尿癥的患兒，可同時出現(xiàn)面色萎黃，精神不振，智力減退，飲食無味等癥狀。

　　按摩方法一

　　1、常用手法

　�。�1）患兒仰臥，家長用掌心逆時針按揉氣海、關(guān)元穴5分鐘，然后，用拇指點揉中極穴1分鐘。

　�。�2）家長一手固定患兒，用另一手小魚際自下向上推七節(jié)骨，至局部有溫?zé)岣袨橐恕?/p>

　�。�3）按揉太溪、三陰交穴各1分鐘。

　　2、隨證加減

　�。�1）腎氣虛型：睡中遺尿，重者每夜遺尿1～2次，或更多，表情呆板，智力遲鈍，肢冷畏寒，腰腿軟弱無力，小便色清量多，舌質(zhì)淡，苔薄白。常用手法加

　�、傺a腎經(jīng)300次。

　�、诎慈嗄I俞、命門穴各1分鐘。

　�。�2）脾肺氣虛型：睡中遺尿，平時排尿次數(shù)增多而每次排尿量減少，精神疲倦，形體消瘦，食欲不振，大便清稀，舌質(zhì)淡，苔薄白。常用手法加

　�、傺a脾經(jīng)、補肺經(jīng)各300次。

　�、谕迫�關(guān)300次。③按揉脾俞、腎俞穴各1分鐘。

　　（3）肝經(jīng)濕熱型：睡中遺尿，尿頻而短澀，尿色黃，性情急躁，面色紅赤，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加

　�、偾甯谓�(jīng)、清小腸各300次。

　�、谇逄旌铀�100次。

　　③按揉肝俞、小腸俞、心俞各1分鐘。

　　按摩方法二

　　常用手法

　�。�1）患兒扶抱或臥位，用滑石粉作介質(zhì)，推脾經(jīng)、推三關(guān)穴各300次。

　�。�2）拿住患兒小指，先推腎經(jīng)穴300次，然后在小指的第二指關(guān)節(jié)掌側(cè)橫紋中點處，即所謂夜尿點，掐10次。

　�。�3）拿住患兒手背，揉外勞宮穴300次。

　�。�4）患兒仰臥，摩中脘穴，5分鐘。

　�。�5）按揉三陰交穴2分鐘。

　　生活調(diào)理

　�。�1）在按摩治療時，要在精神上給予鼓勵，樹立起遺尿一定能治療好的信心，絕不能對患兒進(jìn)行譏笑，使其精神緊張，增加治療的困難。

　�。�2）誘導(dǎo)小兒養(yǎng)成夜間排尿習(xí)慣，白天不要過度疲勞，平時注意營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。

　�。�3）按摩每天進(jìn)行一次，連續(xù)按摩5～1O次后，如已不遺，還應(yīng)再按摩數(shù)次以鞏固療效。

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