預防寶寶拉肚子的好方法

　　新生寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，一旦喂養(yǎng)或護理不當，往往很容易發(fā)生腹瀉。對于正處于發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來說，腹瀉不但直接影響他們對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，假若護理不當導致病情加重，甚至可能危及生命！因此預防寶寶腹瀉很重要。下面99健康網(wǎng)小編給大家介紹幾個預防寶寶拉肚的方法。

　　（一）一般措施

　　1、提倡母乳喂養(yǎng)。如人工喂養(yǎng)，要注意適當稀釋牛奶和消毒餐具，最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品應(yīng)新鮮、清潔。

　　2、喂養(yǎng)定時，定量。按時逐步增添輔食，但不宜過早、過多添加淀粉類或脂肪食物，也不宜突然改變食物的品種。

　　3、注意氣候變化，及時增減衣服，避免腹部著涼。同時加強體格鍛煉，預防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。

　　4、避免長期濫用廣譜菌素。

　　（二）食療預防

　　1．扁豆粟米粥：扁豆角30克、黨參（或人參）10克，同煎去滓取汁，入粟米50克煮粥，經(jīng)常食之，可防小兒腹瀉。

　　2．山藥扁豆糕：山藥200克（去皮切成薄片）、鮮扁豆50克、紅棗肉（切碎）500克、陳皮絲3克，共和勻蒸糕，做早餐食之，每次50～100克，脾胃虛弱者最宜。

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