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什么方法給寶寶補鈣吸收快

時間:2022-05-29 01:07:32 母嬰 我要投稿
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  你好,寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到二周歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,北方地區可延長至三歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油,另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,夏季可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射,魚肝油可以選擇伊可新,吸收效較好,也可以放在奶粉里一起吃。如果寶寶有明顯的缺鈣征象,出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗、枕突等癥狀,最好到醫院查一下微量元素,按醫師指導用藥,及時補充鈣和魚肝油,鈣劑可以選擇龍牡壯骨沖劑或是葡萄糖酸鈣口服液,并定期復查。

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