預防寶寶鉛中毒的方法

　　鉛是一種有毒的重金屬，進入人體后會影響各個臟器的功能。在你帶寶寶去做微量元素檢測時，可以同時檢測他的血鉛水平。末梢靜脈血中鉛的數值超過100微克/升，就說明存在鉛中毒。血鉛含量的數值不同，對寶寶身體的影響程度也不同。通常來說，血鉛水平越低越好。

　　鉛中毒對寶寶有哪些危害

　　鉛中毒是一個慢性的發展過程。有的寶寶在鉛中毒早期沒有明顯表現，很容易被忽略。有的寶寶可能會有食欲不振、腹痛、便秘、煩躁易怒、容易疲勞、注意力不集中等表現。寶寶的貧血、個子矮小、抵抗力差，也可能是鉛中毒的結果。

　　鉛中毒嚴重時，會導致多臟器損害，對神經系統和大腦的損傷更突出，而且多數是不可逆轉的。它會影響寶寶的認知和行為能力，將來甚至表現出學習障礙和明顯的攻擊行為等，嚴重時還會影響到智力水平。

　　鉛污染的主要來源

　　我們生活的環境中很多地方都隱藏著鉛。它可能會無處不在，存在于空氣、水和塵埃中。化工廠和汽車尾氣每天都在向空氣、土壤和水系統中排放著含鉛的廢物。很多油漆都含鉛，因此新裝修的房間和舊家具表面的油漆碎屑都是危險因素。你使用的增白化妝品、染發劑、彩色陶瓷、印刷品里都可能含有鉛。寶寶的用品也許也存在安全隱患，比如彩色奶瓶、彩色玩具、文具、顏料、蠟筆等都可能含有鉛。

　　寶寶還可能通過食物攝入鉛，比如被污染的蔬菜、水果、松花蛋、爆米花、膨化食品等。你也許不知道的是，一些藥品，如某些中藥里，也可能含有鉛。

　　為什么寶寶更容易鉛中毒

　　早在出生前，寶寶就可能會受到鉛的威脅。準媽媽在懷孕期間體內鉛水平過高，可能會損害到寶寶的稚嫩身體。

　　出生后，寶寶可能會通過呼吸和消化道接觸鉛。寶寶的呼吸頻率比成人快，而且鉛塵更多聚集在地面上1米以下的位置，這恰恰是寶寶的主要活動范圍，因此寶寶通過呼吸道接觸鉛的濃度就會相對較高。1歲以內的寶寶喜歡什么都放進嘴里嘗一嘗，這是他認識和探索世界的方式之一。但這也增加了寶寶攝入鉛的機會。同時，你的寶寶正處在快速生長發育期，容易出現鈣、鐵、鋅等微量元素以及蛋白質和維生素的不充足，這也為鉛進入寶寶的體內提供了便利條件。

　　人體主要是通過腎臟和消化道來排出鉛的。而寶寶的腎臟排泄功能還不完善，通常比成年人的排鉛能力要低5倍，消化道的排鉛能力也遠不及成年人。

　　你可能沒有辦法讓寶寶完全與鉛隔離，不過你有辦法減少寶寶接觸鉛的機會和濃度。

　　勤給寶寶剪指甲，養成認真洗手的好習慣。

　　經常用溫水清洗寶寶的玩具，保持家具和物品表面的清潔。

　　不帶或少帶寶寶到汽車流量大的馬路、汽車站、加油站和鉛作業工廠附近玩耍。新裝修的房子盡量通風半年后再居住，同時避免過于復雜的裝修和使用不明品牌的裝修材料。

　　均衡的營養也是避免鉛污染的最好基礎。

　　謹防鉛從口入。早晨水管中的存水可能為金屬污染水，不宜直接食用，要放掉一部分水后再使用。蔬菜和水果要認真清洗。少吃自然干燥的食物，如蝦皮、蜜餞、果干等。避免食用含鉛可能性高的食物，如爆米花、松花蛋、膨化食品等。少吃罐頭食品和罐裝飲料。不要用印刷品直接包裹食物。

　　哺乳期的媽媽避免使用增白的化妝品和染發劑等，少用或不用內壁為彩色陶瓷的器具。

　　 給寶寶購買玩具時，避免買涂油漆的玩具，塑料玩具則注意選擇安全無毒的。電動玩具里的電池要收好，避免寶寶啃咬。

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