讓寶寶愉快地度過出牙期的方法

　　牙齒生長

　　寶寶的乳牙一般在六個月左右時萌出，兩歲半出齊，共二十顆。一般先出上下切牙，后出尖牙和磨牙，在六歲左右開始換恒牙。乳牙如果護理得健康，到寶寶長恒牙時，就容易長出一口潔白整齊的牙齒。因此，牙齒護理要從小做起。

　　牙齒養護

　　未出牙前，要盡早讓寶寶形成清潔口腔的良好生活習慣。喂完奶汁或果汁后，給寶寶喝一些白開水，或者是用紗布、棉棒蘸取清水清潔口腔粘膜、牙齦及舌頭。

　　四至六個月的寶寶乳牙萌出時，寶寶的牙齦開始發癢、腫脹、常會流口水、咬嘴唇、喜歡吸吮自己的手指。同時，由于牙齦不適，寶寶還會出現煩躁、易怒、哭鬧，甚至拒絕進食等現象。所以，媽媽在這一時期需要耐心喂養寶寶，及時糾正寶寶吮手指、咬嘴唇的不良習慣，多給寶寶吃一些含有豐富的鈣、磷和維生素的食品，尤其要注意鈣的補充。另外，應為寶寶添加顆粒稍粗、富含纖維的輔食（如亨氏2、3段瓶裝食品），及早鍛煉咀嚼肌，避免寶寶后天語遲、口吃和進食困難的情況發生。

　　請及時為寶寶選購合適的磨牙食品。亨氏蔬菜磨牙棒專為萌牙期寶寶研制，原料經過特殊處理，硬度適中的特點能減輕萌牙不適，鍛煉咀嚼肌以及促進牙弓和頜骨的發育，幫助寶寶乳牙健康生長。同時，富含蔬菜纖維的亨氏蔬菜磨牙棒，容易消化；手指狀的棒形，有助于鍛煉寶寶的抓握能力；兩條的獨立包裝，更方便、更衛生。

　　現在，就從寶寶開始出第一顆牙做起，每次就餐之后定時為寶寶“刷牙”，讓他養成良好的衛生習慣，幫助寶寶長出一口健康、漂亮的牙齒。

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