媽媽怎么幫助寶寶渡過出牙期

　　出牙期，是一個術語，是嬰兒長乳牙的階段。通常情況下，第一顆乳牙會在四個月到七個月時出現。乳牙有可能單獨長出，也有可能一次出幾顆，這樣可能會攻破牙齦線。出牙的過程會繼續下去，一直到孩子滿三歲，并長滿20顆乳牙。孩子們在出牙期會經歷各種癥狀，還會引起各種不適。牙齒的生長對牙齦產生壓力，牙齦會出現紅腫和疼痛的癥狀，這可能會改變孩子的飲食模式。

　　一、癥狀

　　出牙會很不舒服，還會導致流口水、啃咬行為、暴躁，以及對固體食物缺乏興趣。在長牙時，你的寶寶可能還會有輕微的發燒。雖然101華氏度以上的發燒，可能與出牙無關，但是也應該讓醫生給孩子做一個健康評估。一般來說，出牙的癥狀是輕微的，一整天里它會斷斷續續的出現，而且會持續兩到三天。

　　二、監測攝入量

　　有的牙齒可能需要幾天，甚至一周的時間才能長出來，而有的牙齒可能在夜里突然就長出來了，只會有一點點的不適感。由于出牙的不適而暫時性的缺乏對食物的興趣，這不會是個問題，只要你的寶寶攝入足夠的液體。每天要更頻繁的給孩子喂奶（奶瓶喂養或是母乳喂養）。監測孩子的脫水問題，如果超過6小時以后孩子的尿布還是沒有濕，或者尿液呈深色、口舌干燥，那么表明孩子可能脫水了。如果你注意到孩子有這些癥狀的話，就趕緊聯系衛生保健提供者吧。

　　三、固體食物

　　隨著寶寶的牙齒不斷長出來，你可能會注意到孩子的牙齦會有輕微的腫脹和發紅。你的孩子可能會更加頻繁的啃咬玩具，口水也比平常更多，如果你試著想給他按摩牙齦線，他可能會走開。固體食物可能也會引起牙齦的不適，在這個時候，相對柔軟一些的食物或液體，可能會更容易讓孩子接受。

　　四、提供舒適

　　給寶寶提供冷卻的橡皮環，以緩解由于長牙給他帶來的疼痛和壓力。這樣可以暫時性的緩解孩子的不適感，也許還能幫助他正常的進食。你也可以使用一些出牙時可以麻木牙齦線的非處方產品。嬰兒液體減痛器，也許可以暫時性的緩解孩子的癥狀，從而讓他能進食固體食物。

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