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孕婦感冒吃什么

時間:2022-04-30 17:41:24 母嬰 我要投稿

孕婦感冒吃什么

  導語:在人們感冒的時候是要忌口的,但是孕婦在感冒的時候可以吃些什么東西呢,下面小編為大家推薦下吧。

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  孕婦感冒吃什么1、蘋果蜂蜜水:

  取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  孕婦感冒吃什么2、姜絲蘿卜湯:

  姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

  孕婦感冒吃什么3、蔥蒜粥:

  取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

  孕婦感冒吃什么4、白菜蔥根湯:

  大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。

  孕婦感冒吃什么5、雞湯:

  嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。

  孕婦感冒吃什么6、蘿卜湯:

  白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。

  孕婦感冒吃什么7、米醋蘿卜菜:

  蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當菜下飯。

  孕婦感冒吃什么8、橘皮姜片茶:

  橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。

  孕婦感冒吃什么9、姜蒜茶:

  大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。

  孕婦感冒吃什么10、姜糖飲:

  生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。

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