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寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因

時(shí)間:2022-05-01 09:04:02 母嬰 我要投稿
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寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因

  導(dǎo)語:寶寶們在夜里的一舉一動(dòng)?jì)寢寕兌荚跁r(shí)刻的關(guān)注著,但是她們不踏實(shí)睡是什么原因呢,以下是小編收集的相關(guān)資料,大家可以看下哦。

寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因

  寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因

  寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因一、有可能缺鈣了

  如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶容易驚醒,首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現(xiàn)頭后部有脫發(fā)的枕禿情況,還有要觀察寶寶在睡覺時(shí)的出汗情況,如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗特別厲害,爸爸媽媽就要注意了,寶寶可能缺鈣了。

  一般枕禿有兩種可能,一是寶寶睡覺時(shí)枕頭蹭落頭發(fā),這種可能性較低。二是缺鈣,寶寶在6個(gè)月以前是生長的旺盛期,需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補(bǔ)鈣,可以讓寶寶喝鈣粉,平時(shí)多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔(dān)心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

  寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因二、安全感不夠

  寶寶離開媽媽的身體來到一個(gè)新的環(huán)境,每天都見到不同的人,一切對(duì)于寶寶來說都是陌生的,或多或少都會(huì)存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以,有的時(shí)候,寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠,無論父母多么躡手躡腳地走出房間,警惕的寶寶依然會(huì)察覺到,再次哭鬧起來。

  對(duì)于這樣的寶寶,媽媽要給他感覺到足夠的安全。在寶寶睡的時(shí)候,媽媽可以給一些愛撫,摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口,讓寶寶感覺到安穩(wěn)。此外,父母可以讓寶寶睡著比較小的'空間,在嬰兒床的周圍可以放些靠墊、嬰兒玩具等。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會(huì)感到陌生,會(huì)比較有安全感。

  寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因三、白天受過驚嚇

  寶寶出生之后,會(huì)有很多親朋好友來探訪,而且都喜歡逗玩寶寶。有的時(shí)候會(huì)做一些驚嚇的逗玩,例如是先雙手遮著臉然后對(duì)寶寶做鬼臉等。雖然出發(fā)點(diǎn)都是為了讓寶寶可以開心的笑,逗玩一下,但卻忽略了寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱,如果讓寶寶受到驚嚇,寶寶晚上就會(huì)睡得不安穩(wěn)。

  程度較輕的時(shí)候,只要媽媽在寶寶驚醒的時(shí)候及時(shí)抱起來柔聲安慰一下,寶寶就不會(huì)哭鬧了,這樣情況會(huì)持續(xù)1-2天。但是,如果受驚情況較為嚴(yán)重的話,無論寶寶怎么撫慰,寶寶都還哭鬧不止,這個(gè)時(shí)候就要去醫(yī)院檢查一下,聽從醫(yī)生的囑咐讓寶寶吃一些小兒安神的中藥。

  寶寶晚上睡覺不踏實(shí)原因四、睡前玩得太瘋

  寶寶睡不安穩(wěn)的一個(gè)原因,也可能是在白天,父母讓寶寶玩得太瘋,亦或者是睡前的游戲玩耍過度。這樣讓寶寶的大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),寶寶怎能較好的入眠呢?

  還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險(xiǎn)的故事、電視畫面,都會(huì)造成寶寶入眠困難,正所謂“日有所思,也有所夢”,即使寶寶睡著了,夢里都會(huì)出現(xiàn)這些驚險(xiǎn)的畫面,這樣讓寶寶在夢中驚醒。

  父母應(yīng)該在寶寶睡前做些容易入眠的活動(dòng),說說童話小故事,或者是聽一些柔和的音樂,而不是過度活動(dòng)或者是聽驚險(xiǎn)的故事。

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