怎么擺脫失戀的陰影

　　導(dǎo)語：　面對(duì)失敗的沉重打擊，作為女人可能幾近崩潰過，但是她們明白：經(jīng)過失戀的苦澀，才會(huì)讓下次的愛情多些理性的等待和成熟的耕耘與澆灌;有過失戀的痛苦，才會(huì)讓愛情的珍視真正的從內(nèi)心深處生發(fā)出來。

　　Tip1 旅行

　　讓自己放縱一下，來一場(chǎng)說走就走的旅行，到周邊城市看看，這是一種很好的放松辦法，順便還可以增長(zhǎng)自己的見識(shí)。而且在旅途中還能交到新的朋友，在一個(gè)全新的氛圍中找回快樂的自己。

　　Tip2 工作

　　工作確實(shí)是一個(gè)讓你忘記一些傷心事的好辦法，集中注意力工作能讓你心無旁騖，客觀上來說還能給自己一個(gè)提升的機(jī)會(huì)。但是記住不要讓自己變成廢寢忘食的工作狂，那樣不但無法排除心結(jié)，長(zhǎng)期如此還會(huì)弄壞自己的身體。

　　Tip3 看電影

　　讀書我是不支持的，現(xiàn)在的人都比較浮躁，那就在家看看電影、電視劇吧，沒有人會(huì)介意你蓬頭垢面、衣衫襤褸的嚼著薯片的樣子。有時(shí)候我們?cè)趹賽凵先菀讓?duì)另一半產(chǎn)生依賴，那就猶如對(duì)一部喜愛的電視劇劇終時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種悵然若失的感覺�，F(xiàn)在你大可以挑選一部很長(zhǎng)的連續(xù)劇慢慢欣賞，讓自己投入進(jìn)去，不要再想其他事情。

　　Tip4 吃

　　你可以自己策劃一下，把所有自己喜歡的食物或者飯店都寫在日程安排上，至少讓自己一周有三天可以去享受美食。有專家曾說過，美食所能帶來的愉悅之感是積極而飽滿的。

　　Tip5 購物

　　購物是女生最喜歡的一種消遣方式，在心情不好時(shí)更是一種很好的發(fā)泄方式。女生就應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)，淘點(diǎn)小錢出來讓自己快樂一點(diǎn)，就算不出門逛街也可以在家網(wǎng)購，拆開包裹的那一刻會(huì)讓你開懷吧。

　　Tip6 朋友

　　把這些傷心的事情和朋友分享一下，朋友是你遇到困難時(shí)能給你巨大支持的人，他們能夠從旁觀者的角度給予你比較客觀的意見。

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