魚腥草怎么洗

　　魚腥草具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋的作用。那么魚腥草怎么洗呢，下面一起去了解一下吧！

　　魚腥草怎么洗

　　1、把根須上的泥土搓掉，注意把根上分節處的小須抹掉，葉子就按照其他蔬菜的清洗方法就行了。當然現在很多是沒有葉子的，光是根，放在水里反復輕揉。抓一把一起搓，很容易把須須搓掉，但是還是要一根一根的來洗，因為確實很臟。也可以在洗前把草須摘除。

　　2、將魚腥草的老根、須掐去，留下嫩白根及葉片，用清水多洗幾遍，洗凈去泥沙，用冷水浸泡10分鐘，撈出控干水分待用，也可以用開水焯一下。有的人喜歡吃葉子，有的人人喜吃其地下莖。所以，對于那些草須大可掐掉不要。另外，葉子的營養較高，但味道開始吃不太好。

　　魚腥草的功效與作用

　　魚腥草清熱解毒，利尿消腫。 治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬。 臨床報道廣泛用于治療肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支氣管炎、感冒發燒、肺癌、宮頸糜爛、腎病綜合征、鼻炎、化膿性中耳炎、流行性腮腺炎等。

　　魚腥草的功效與作用：

　　1、極強的抗輻射功能，尤其解熱毒有特效，而輻射是一種照射能，也是熱毒，且是非常極端可怕的熱毒. 如果長期食用魚腥草，會把熱毒排出體外，血液干凈后，身體自然就好了。

　　2、萬能廣譜消炎藥：天然綠色植物抗生素，消炎功效極強，對人體所有部位均可消炎，上至呼吸道，下到生殖系統，外到皮膚上，如皰疹，痘痘等，對治療黃疸性肝炎效果顯著。

　　3、有退燒的功效：如果是白血球引起的發燒，在家服用魚腥草效果相當好，如果是風熱感冒引起發燒，將魚腥草打汁配一點冰糖喝，效果很好。

　　4、具有預防肺心病的功效：肺心病都是由感冒的后遺癥引起的，所以多吃魚腥草預防效果很好。

　　5、魚腥草提高機體兔疫力，對感染性病的治療有著重要的意義。

　　6、清熱、消炎、抗病毒，利尿的作用。

　　7、病原微生物作用，對免疫系統的作用，魚腥草煎劑在體外能明顯促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力，合成魚腥草素能提高慢性氣管炎患者白細胞的吞噬功能， 提高家兔及患者血清備解素水平。

　　魚腥草的飲食禁忌

　　很多食物都會用有一點飲食禁忌，雖然魚腥草有很大作用與營養價值，但它也它的飲食禁忌哦！

　　1、食用禁忌：魚腥草性較寒冷，不宜多食。虛寒性體質及疔瘡腫瘍屬陰寒，體質虛寒及陰性外瘍者，無紅腫熱痛者，不宜服食。

　　2、適用人群：一般人群均可食用。適宜流行性感冒患者、經常便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。健康體質平和質，氣郁體質，濕熱體質，痰濕體質，特稟體質，瘀血體質

　　3、虛寒癥及陰性外瘍忌服，《名醫別錄》：多食令人氣喘。.孟詵：久食之，發虛弱，損陽氣，消精髓。氣虛體質，陽虛體質，陰虛體質忌服。

　　小貼士：魚腥草在生活中很常見，雖然它有很好的清熱解毒、消腫利用之功效，但是專家提醒是藥三分毒，一定要注意控制它的食用量，過多的食用可能會讓身體虛弱無力。

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