冬天可以喝菊花茶嗎

　　冬天喝菊花茶有什么好處

　　菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。有人常問冬天喝菊花茶有什么好處?冬天可以喝菊花茶嗎?其實冬天是可以喝菊花茶的，并且冬天喝菊花茶的好處還很多，更重要的是冬天天氣比較干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火，下面就詳細介紹冬天喝菊花茶有什么好處。

　　菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。這就是冬天喝菊花茶有什么好處。

　　專家提醒，冬天市民可多飲用菊花茶潤眼。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。此外菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。有干眼基礎的人群，不妨冬天多喝菊花茶。這也是冬天喝菊花茶有什么好處。

　　菊花對治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲憊的癥狀消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，對電腦族恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冷飲都是很好的飲料。

　　綜上所述，我們知道了冬天喝菊花茶有什么好處，但是需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

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