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準(zhǔn)爸爸的胎教方法有哪些
準(zhǔn)爸爸在寶寶的胎教中扮演著重要的角色，如果準(zhǔn)爸爸媽媽一起參與胎教，那對(duì)胎兒的促進(jìn)作用是非同一般的。爸爸們快來(lái)學(xué)習(xí)準(zhǔn)爸爸的胎教方法，到底準(zhǔn)爸爸有何胎教方法？ 小編建議準(zhǔn)爸爸要參與到胎教工作中來(lái)。
我們以前的胎教都是對(duì)準(zhǔn)媽媽有很多的要求，卻忽視了父親的作用。但是專(zhuān)家指出，從某種意義上說(shuō)，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于父親。
因此，要做一個(gè)負(fù)責(zé)任的爸爸，對(duì)于孕育一個(gè)聰明的寶寶有著非常重要的意義。
孕婦的情緒對(duì)胎兒發(fā)育影響很大。妻子懷孕后，在精神、心理、生理、體力和體態(tài)上都將發(fā)生很大變化。如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，孩子出生后即使沒(méi)有畸形，也會(huì)發(fā)生喂養(yǎng)困難、智力低下、個(gè)性怪癖、容易激動(dòng)和活動(dòng)過(guò)度等。
因此，在情緒胎教中爸爸有著義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作：
一、 當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”：
懷孕的妻子一個(gè)人要負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)及生活非常勞累。如果營(yíng)養(yǎng)不足或食欲不佳，不僅使妻子體力不支，而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育。因?yàn)椋瑢殞毜闹橇π纬傻奈镔|(zhì)基礎(chǔ)，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長(zhǎng)”。
二、 豐富生活情趣：
早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園、樹(shù)林或田野中去散步，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽(yáng)。這樣，妻子也會(huì)感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意。
三、 風(fēng)趣幽默處事：
妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大，產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng)，因而情緒不太穩(wěn)定，因此，特別需要向丈夫傾訴。這時(shí)，丈夫唯有用風(fēng)趣的語(yǔ)言及幽默的笑話寬慰及開(kāi)導(dǎo)妻子，才是穩(wěn)定妻子情緒的良方。
四、 協(xié)助妻子胎教：
丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心，爸爸對(duì)胎兒的撫摸與“交談”，都是生動(dòng)有效的情緒胎教。
總之，在胎教過(guò)程中，丈夫應(yīng)倍加關(guān)愛(ài)妻子，讓妻子多體會(huì)家庭的溫暖，避免妻子產(chǎn)生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒，保持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫應(yīng)積極支持妻子為胎教而做的種種努力，主動(dòng)參與胎教過(guò)程，陪同妻子一起和胎兒“玩耍”，對(duì)胎兒講故事，描述每天工作和收獲，讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音，從而產(chǎn)生信賴(lài)感。
生活中我們會(huì)看到這樣的現(xiàn)象，一些嬰兒，即使不熟悉的女性逗他，他也會(huì)微笑，而父親逗他則反而會(huì)哭，別說(shuō)其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生后的一段時(shí)間里，對(duì)男性的聲音不熟悉造成的。
一、對(duì)話胎教
聲學(xué)研究表明：胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽(tīng)中、低頻調(diào)的聲音，而男性的說(shuō)話聲音正是以中、低頻調(diào)為主。因此，父親堅(jiān)持每天對(duì)子宮內(nèi)的胎兒講話，讓胎兒熟悉父親的聲音，能夠喚起胎兒最積極的反應(yīng)，有益于胎兒出生后的智力及情緒穩(wěn)定。
1、父親的開(kāi)場(chǎng)白和結(jié)束語(yǔ)
父親在開(kāi)始和結(jié)束對(duì)胎兒講話的時(shí)候，都應(yīng)該常規(guī)地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識(shí)的語(yǔ)言對(duì)胎兒講話。開(kāi)場(chǎng)白結(jié)束語(yǔ)的設(shè)計(jì)可以如下：
開(kāi)場(chǎng)白的語(yǔ)言是：“寶貝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我會(huì)天天和你講話，我會(huì)告訴你外界一切美好的事情。”
對(duì)話結(jié)束時(shí)，要對(duì)胎兒給予鼓勵(lì)：“寶貝學(xué)習(xí)很認(rèn)真，你是一個(gè)聰明的孩子，但愿我對(duì)你講授的一切都能對(duì)你將來(lái)的人生有用。好吧，今天就學(xué)習(xí)到這兒，再見(jiàn)！”
在可能的情況下，父親應(yīng)每天和胎兒對(duì)話，這樣才能加深與寶寶的感情。
2、具體與胎兒對(duì)話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上，然后由妻子對(duì)胎兒說(shuō)：“乖孩子，爸爸就在旁邊，你想聽(tīng)他對(duì)你說(shuō)什么嗎？”這時(shí)，丈夫應(yīng)該坐在距離妻子50厘米的位置上，用平靜的語(yǔ)調(diào)開(kāi)始對(duì)話，隨著對(duì)話內(nèi)容的展開(kāi)再逐漸提高聲音，不能一下子發(fā)出高音而驚嚇了胎兒。
講授的話題最好事先構(gòu)思好，先擬定一篇小小的講話稿，稿子的內(nèi)容可以是一段優(yōu)美動(dòng)人的小故事、一首純真的兒歌、一首內(nèi)容淺顯的古詩(shī)，也可以談自己的工作及對(duì)周?chē)挛锏恼J(rèn)識(shí)。用詩(shī)一般的語(yǔ)言，童話一般的意境，告訴孩子外面的這個(gè)美麗新世界。
貼心話：對(duì)寶寶的愛(ài)是準(zhǔn)爸爸進(jìn)行對(duì)話胎教是最重要的工具。寶寶感受到你的愛(ài)后，才能夠更愉快地成長(zhǎng)。
二、情緒胎教
情緒胎教，是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。
作為丈夫，在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作：
1、當(dāng)好“后勤部長(zhǎng)”：
懷孕的妻子一個(gè)人要負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)及生活非常勞累。如果營(yíng)養(yǎng)不足或食欲不佳，不僅使妻子體力不支，而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育。因?yàn)椋瑢殞毜闹橇π纬傻奈镔|(zhì)基礎(chǔ)，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長(zhǎng)”。
2、豐富生活情趣：
早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園、樹(shù)林或田野中去散步，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽(yáng)。這樣，妻子也會(huì)感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意。
3、風(fēng)趣幽默處事：
妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大，產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng)，因而情緒不太穩(wěn)定，因此，特別需要向丈夫傾訴。這時(shí)，丈夫唯有用風(fēng)趣的語(yǔ)言及幽默的笑話寬慰及開(kāi)導(dǎo)妻子，才是穩(wěn)定妻子情緒的良方。
4、協(xié)助妻子胎教：
丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心，爸爸對(duì)胎兒的撫摸與“交談”，都是生動(dòng)有效的情緒胎教。
貼心話：孕媽咪的好心情對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最好的胎教方式。準(zhǔn)爸爸對(duì)妻子的愛(ài)會(huì)間接地傳遞給胎兒，在愛(ài)中成長(zhǎng)的胎寶寶會(huì)更健康。
三、撫摸胎教
懷孕6個(gè)月時(shí)，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。
1、操作方法：
起床后和睡覺(jué)前是進(jìn)行撫摩胎教的好時(shí)機(jī)，應(yīng)避免在飽食后進(jìn)行。一般每天可進(jìn)3次，每次約5分鐘。具體的方法是，孕婦排空小便，平臥床上，下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲，雙足平放于床上，全身放松，此時(shí)孕婦腹部柔軟，利于觸摸。
準(zhǔn)爸爸應(yīng)先用手在腹部輕輕撫摩片刻，再用手指在胎兒的體部輕壓一下，可交替進(jìn)行。有的胎兒在剛開(kāi)始進(jìn)行撫摩或按壓時(shí)就會(huì)作出反應(yīng)，隨著孕周的增加，胎兒的反應(yīng)會(huì)越來(lái)越明顯，當(dāng)胎兒習(xí)慣指壓后，他會(huì)主動(dòng)迎上來(lái)。輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區(qū)別出胎兒圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規(guī)則且經(jīng)常移動(dòng)的四肢。當(dāng)輕拍胎兒背部時(shí)胎兒有時(shí)會(huì)翻身，手足轉(zhuǎn)動(dòng)，此時(shí)可以用手輕輕撫摩以安撫之。
2、貼心話：
在進(jìn)行撫摩胎教時(shí)，撫摩及按壓時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，以免用力過(guò)度引起意外。有的孕婦在懷孕中、后期經(jīng)常有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規(guī)則的子宮收縮，此時(shí)不能進(jìn)行撫摩胎教，以免導(dǎo)致早產(chǎn)。孕婦如果有不良分娩史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等，則不宜使用撫摩胎教。
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