準爸爸胎教方法

　　準爸爸參與胎教能讓準媽媽感覺受到重視與疼愛，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日后成為一個快樂的孩子，因此準爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。下面是小編整理的準爸爸胎教方法，歡迎參考。

　　準爸爸胎教方法1

　　當好“后勤部長”：懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食欲不佳，不僅使妻子體力不支，而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因為，寶寶的智力形成的物質基礎，有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題，盡心盡力當好妻子和胎兒的“后勤部長”。

　　豐富生活情趣：早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意，對胎兒的發育也有好處。

　　風趣幽默處事：妻子由于妊娠后體內激素分泌變化大，產生種種令人不適的妊娠反應，因而情緒不太穩定，因此，特別需要向丈夫傾訴。這時，丈夫要用風趣的語言以及幽默的`笑話寬慰和開導妻子，這是穩定妻子情緒的良方。

　　協助妻子胎教：丈夫對妻子的體貼與關心，爸爸對胎兒的撫摸與“交談”，都是生動有效的情緒胎教。

　　準爸爸胎教方法2

　　語言胎教

　　胎寶寶不僅僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音，同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常的歡迎。

　　準爸爸每天固定時間摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他（她）聽，或者跟胎寶寶講講這天發生的有趣事情等等，這些都對胎寶寶腦部發育有很大的幫助。

　　懷孕時期，準爸媽溫柔的說話聲，可以刺激胎兒的聽覺發育，也可以增強胎兒的舒適和安定感，使胎兒有“被愛”的`感覺。

　　撫磨胎教

　　對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行，孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上，全身放松。準爸爸將雙手手指放在腹部，以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒，每次5分鐘~10分鐘。準爸爸邊撫摩時，還可進行語言胎教。

　　音樂胎教

　　為胎寶寶選擇一些優美的音樂，能幫助刺激胎兒的腦部發育，營造準媽媽良好的心境，引發體內良性荷爾蒙的分泌，強化胎寶寶與準爸爸、準媽媽之間的親密感覺。播放音樂時，節奏不要過快、音量不要太高、不要有突然的巨響，別讓胎兒受到驚嚇。

　　準爸爸胎教方法3

　　觸覺

　　每天撫摸2—4次

　　簡而言之就是“撫摸胎教”，大約在16周以后，孕婦能感到胎動，就可以開始做了，這樣能夠促進胎兒神經系統發育，也是在晚上8—10點鐘之間進行。

　　當然如果早上醒來，準媽媽感覺到胎動，也可以及時地撫摸胎兒并可和語言胎教相結合，每天做2—4次，每次5分鐘。

　　視覺

　　每日用手電筒照5分鐘

　　從視覺上豐富寶寶的環境，簡而言之就是“視覺胎教”，時下流行的說法也叫“光照胎教”。因為胎兒的眼睛在看到不同于羊水色彩的時候，大腦就會做出反應。

　　一般從6個月以后，每天用手電筒（4節1號電池的手電筒）緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右，進行的時間在晚上8—10點鐘胎動活躍時。

　　聽覺

　　寶寶“聽”音樂別超12分鐘

　　音樂胎教的作用是通過兩個渠道來實現的：一個是直接給準媽媽聽音樂，通過改善準媽媽的情緒使其有個愉悅的.心態來給胎兒一個良好的影響；另外一個途徑是直接給胎兒聽音樂。

　　在胎兒滿24周后就可以聽了，每天聽音樂的具體時間安排在有胎動的時候，一般每天至少要聽一次，可以在晚上8—10點鐘之間進行。

　　為了使音樂能夠更好地傳到宮內，避免聲音在空氣中傳播的衰減，所以就有了傳聲器。在選擇傳聲器的過程中，一定要選擇正規廠家生產的。

　　在胎兒滿6個月后，一般將調整好音量的傳聲器扣在宮底下2—3橫指處，播放音樂就可以。聽的時間剛開始以3—5分鐘為好，隨著胎兒逐漸適應和習慣可以將聽音樂的時間延長到7—8分鐘，不要超過12分鐘。

　　“對話”寶寶準爸爸更適宜

　　孕后期胎兒已具備了聽力等感覺能力，雖然他聽不懂父母的話，但聲音會在腦海里留下粗淺的痕跡，出生后他們會感覺這些聲音很親切、很熟悉。

　　準爸爸更適宜給胎兒做語言胎教，因為準爸爸的聲音大都屬于有磁性的男中音或男低音，更容易被胎兒聽到。語言胎教也是從滿24周后開始，孕婦一般可采取坐式或者臥式。語言的內容不要太復雜，簡單明了為好。

【準爸爸胎教方法】相關文章：

準爸爸胎教故事必讀通用03-22

準爸爸睡前胎教故事（精選120篇）02-28

準爸爸講的胎教故事（通用13篇）08-15

現代胎教的方法03-15

古今胎教方法的對比08-10

胎教的目的和方法09-15

胎教故事爸爸講04-07

用胎教音樂給寶寶做音樂胎教的正確方法05-19

科學的胎教方法有哪些04-18

懷孕各階段胎教方法12-22